Рецепт Конфеты Орехи - Сухофрукты - Творог

Калорийность - 291.9 кКал; белки - 15.8 г; жиры - 15.8 г; углеводы - 20.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Орех грецкий	30 г
Арахис	40 г
Чернослив (слива сушеная)	74 г
Абрикосы сушеные без косточки (курага)	71 г
Фундук	30 г
Творог нежирный 0,6%	200 г
Имбирные цукаты	10 г
Миндаль	30 г
Ядра семян тыквы обыкновенной и тыквы крупноплодной, сушеные	12 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

9.5%

b-car

10.3%

В1

10.4%

11.6%

Холин

6.1%

7.3%

10.9%

12%

B12

17.7%

2.5%

0.1%

32%

6.1%

вит.К

25.2%

Калий

24.5%

12.3%

25.2%

1.9%

29.3%

2.2%

12.2%

0.2%

19.9%

37.7%

25.8%

4.4%

24.5%

1.5%

8.6%