Физнагруз 14.фев.2013г.
Брусья: 15, 15, 12, 10, 8. Подтягивания (chin-up): 5х12. Гиря.
2
Новые рецепты
Уха из форели с цветной капустой
34.6
3.8
1.1
2
17
Уха
34.9
2.6
1.1
3.6
14
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
192
5.6
2.2
37.2
4
Интересные блоги
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
Лучшие рационы
