Рецепт Грудка куриная тушеная с кабачками от 12.02.2013г.

Калорийность - 46.3 кКал; белки - 6.9 г; жиры - 0.7 г; углеводы - 3 г на 100 г.

Ингредиенты

Куриная грудка (филе) (Тушение)	918 г
Кабачок (Варка без слива)	1627 г
Морковь, красная (Варка без слива)	145 г
Помидоры (томаты), парниковые (Варка без слива)	372 г
Вода	355 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

13.5%

b-car

12.1%

В1

2.5%

2.2%

Холин

4.7%

6.8%

10.9%

2.6%

B12

5.9%

1.2%

6.6%

вит.К

1.3%

18.4%

Калий

9.8%

1.3%

8.2%

1.5%

7.2%

1.4%

3.8%

1.5%

43.7%

1.6%

2.5%

0.1%

1.4%

6.8%

5.4%