Дневник питания за 01.01.2024

С Новым годом!
Правильно делаете, - здоровье пора беречь, а не как в молодости, - море по колено! 

Ой, какая потрясающая традиция! Тоже так хочу, только снег в лёд превратился, нужно новых снежинок ждать.

Юджин (кето+ИГ),неее, я и в молодости не "хулиганила" . Вас тоже с наступившим!

Маргарита,отлично, со школы люблю! хотя обе дочери лыжи ненавидят

Маргарита написал:
я и в молодости не "хулиганила"

а я совсем наоборот и даже очень! 

Маргарита написал:
Вас тоже с наступившим!

Спасибо. 

Маргарита, я их больше как неспешную прогулку воспринимаю, любование красотами леса) В детстве с бабушкой до дачи и обратно в сумме 12 км. нахаживали. Никаких беговых рекордов, естественно, бегать вообще ненавижу, на горных - боюсь высоты) Коньки не люблю из-за того, что пальцы ног сильно мерзнут.

С Новым Годом 🎄🎁🥳🎅🤩
Наступает Новый год. Это еще один новый шанс для каждого из нас. Шанс исправить старые ошибки, начать жизнь с чистого листа, простить обиды и отпустить негатив. Я хочу пожелать всем лёгкости, терпения, спокойствия, семейного счастья и материального благополучия! Будьте искренними, отзывчивыми и доброжелательными! Помните, что добро всегда возвращается и побеждает зло. Пусть в грядущем году к вам вернется все ваше добро и победит трудности и тяготы жизни! С Новым годом!

В новогоднюю ночь обычно принято загадывать желания. Так вот желаю, чтобы всё, что вы загадали, сбывалось бы каждый день в новом году.

Поздравляю с Новым годом! Я желаю Вам в этгм году ярких моментов, положительных эмоций, страстных бессонных ночей и много жизненной энергии. Пусть в следующем году осуществиться все то, что не успели в этом. Пусть Новый год принесёт ещё больше счастья, любви, удачи и успеха во всех начинаниях🥳🎄🤩🎅🎁

Маргарита,конечно хожу, я ж на лыжах не на льду скользю

Маргарита,вы живете в местности, где нет снега что ли

Маргарита, зря. Катание на лыжах тренирует все мышцы кора, ноги, руки, легкие. Я как задалась мыслью худеть, первым делом купила лыжи, к сожалению никак нормальный снег поймать не могу, вчера у нас шел мокрый снег, как по мне так это дождь, а сегодня везде гололёд. Так сто жду снега!

Круто! Я в режиме тюленя😆😆😆🤦‍♀️

Маргарита, я то же, но с хотьбы перешла на легкий бег (все таки вес у меня еще приличный, для резкого перехода), а потом планировала на лыжи, просто у меня нет беговой обуви в которой можно по скользкому снегу бегать и не поломать себе что-нибудь (искренне не знаю где купить такую).

Здорово Вы первый день нового года встречаете. А у нас нет такой традиции. Вся семья спит и видит, как бы дома сидеть и салаты подъедать под рождественские комедии