База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яблоко-лайм
BAKER HOUSE с томатами и орегано
BAKER HOUSE с семенами тыквы и оливковым маслом
морская капуста с кимчи (чипсы)
Щедрые хлебцы ржаные тонкие штуки
Щедрые хлебцы ржаные толстые, штуки
Креветка жаренная
Овощное соте
Дербентское брют
Пицца куриная
Хлопья Селяночка 5 злаков
Original Finn Crisp Хлебцы Ржаные
Чайный напиток Лесные ягоды
Вода с лимоном (только лимон)
Вода с лимоном
Витаминный салат
Шоколад Zaini 100%
Полтавская приправа
Икра грибная
Аджика из кабачков
Слива томленая
Калина томленая
Морс из калины
морс из калины
Куриные потроха тушеные
Творожный банан
Банановый тортик
Суп холодный "Летний"
рис бурый приготовленный на пару
Салат из капусты
Помидоры с сметаной
путасу соломка
шампанское Аристов брют
Котлеты из 3-х видов мяса
Салат с тунцом, рукколой и сыром
Бутерброд с печенью трески
Салат из помидор (томатов) с майонезом
пюре картофельное готовое (магазин)
шампанское брют
Горошница
Салат из помидор (томатов)
шампанское брют
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
19
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58