Юджин (кето+ИГ)

03.09.2023 18:02

Можно ли поправиться от винограда?

Иногда на просторах интернета мне попадаются сайты, которые я никогда не смотрю и не читаю.

Так сегодня я зачем-то нажал на такой линк: Можно ли поправиться от винограда и опасно ли его есть с косточками, рассказали в Роспотребнадзоре

Причём, под этой "шикарной" мини статьёй ни одного отзыва или мнения, т.к. всем, видимо, по барабану бред это или нет, а именно пишут вот что:
Специалисты управления Роспотребнадзора по Петербургу развеяли распространенные мифы о винограде.
Наиболее популярная выдумка, что ягода высококалорийна. По словам экспертов, в среднем 100 г винограда содержит около 70 ккал., а это столько же, сколько в 100 г диетической индейки.

Я понимаю, что большая часть МЗР оперирует только понятием КАЛОРИИ и, возможно, для них высказанный аргумент будет достаточный, но есть ли другие люди, для которым не только калории важны в питании и имеют значение? Если есть, то в чём подвох, кто как думает? Надо подумать

Ирина Макс 03.09.2023 18:08

Всё дело в сахарах, а для меня ещё и в пуриновых основаниях. Мне виноград - смерти подобно. А помню времена, когда ни о чём не беспокоилась. Мы тогда покупали и потребляли Изабеллу килограммами, она очень дёшево стоила. Теперь приходится очень избирательно относиться к продуктам, хотя только сегодня меня некоторые МЗР-ровцы тыкали мордой, что дескать можно есть, что в рот полезло, главное - калорийность соблюдать.

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 18:15

Ирина Макс написал:
Мы тогда покупали и потребляли Изабеллу килограммами, она очень дёшево стоила

я раньше тоже самое. Его как начнёшь есть, то трудно остановиться... С улыбкой

Ирина Макс написал:
что дескать можно есть, что в рот полезло, главное - калорийность соблюдать.

ведь было время, когда только Левенгук увидел бактерии в микроскоп, то даже врачи смеялись объяснениям, что они (не врачи в смысле =)) виноваты в развитии заболеваний. Про вирусы тоже самое. Так что время идёт, всё меняется, с каждым веком люди становятся умнее и продвинутее в разных областях. Не всё сразу... Извини!

Ирина Макс написал:
Всё дело в сахарах, а для меня ещё и в пуриновых основаниях.

вот-вот... Хорошо

Ирина Макс 03.09.2023 18:20

Юджин (кето+ИГ),

Юджин (кето+ИГ) написал:
время идёт, всё меняется, с каждым веком люди становятся умнее и продвинутее в разных областях

а ещё появляется масса всяких непереносимостей: лактозы, глютена..., чего раньше в помине не было. И бездумно потреблять продукты уже не всем доступное удовольствие. С возрастом ещё и болезни делают ограничения.
Молодые сейчас тоже не особо здоровы.

Elena// 03.09.2023 18:48

Прочитала и задумалась. Интересно, по какой причине мне никогда не хотелось есть виноград в большом количестве. Вкус винограда нравится, но но съесть могу только пару-тройку виноградин, не больше. Что-то мой организм знает такое, что не знаю я. Ограничений по здоровью в отношении любых продуктов не было и нет.

Елена 03.09.2023 19:14

Ирина Макс, или альтернативный вариант, "чем более развита медицина, тем больше инвалидов". Раньше, смею предположить, всё это было, но был естественный отбор. И при неоказании квалифицированной помощи люди умирали, например, от "заворота кишек" или ещё чего такого...

Катерина 03.09.2023 19:19

Возможно это так, но я и так виноград не употребляю, ем только свой, а этот год шикарный уродился, так что точно не откажусь, сорт президент

Ирина Макс 03.09.2023 19:22

Катерина, когда будете анализы крови сдавать обязательно мочевую кислоту проверьте.

Катерина 03.09.2023 19:29

Ирина Макс, полгода назад сдавала, в норме

Катерина 03.09.2023 19:35

Ирина Макс, у меня анализ мочевины в сыворотке, посмотрела отличие, вот, что нашла

Ирина Макс 03.09.2023 19:44

Катерина, вот я Вам и советую сдать на мочевую кислоту.

Катерина 03.09.2023 19:51

Ирина Макс, так вроде действие одинаковое

Ирина Макс 03.09.2023 19:52

Катерина, это абсолютно разные анализы!

ГАЛИНА Ш 03.09.2023 20:00

Елена, Да просто многие не доживали до возрастных болезней. И сейчас не доживают.

Ирина Макс 03.09.2023 20:00

Катерина,

Катерина 03.09.2023 20:05

Ирина Макс, анализы разные, я про смысл, что мне даст этот анализ

Катерина 03.09.2023 20:05

Ирина Макс, у меня мочевина 4,1

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 20:06

Ирина Макс написал:
а ещё появляется масса всяких непереносимостей: лактозы, глютена..., чего раньше в помине не было.

тут не совсем в этом причина. Просто люди за последние 50-70 лет во многих странах стали жить лучше и, соответственно, стали хорошо питаться, а потом и даже чрезмерно много есть из-за этого. Как результат - все заболевания с этим связанные. Но, сами же знаете, есть много не значит правильно и хорошо. Вот и полезли разные непереносимости, диабет, ожирение и т.д... Ещё раньше была совсем обратная сторона медали - голод. Этот бич порой преследовал целые континенты... Удивленно

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 20:08

Elena// написал:
Что-то мой организм знает такое, что не знаю я.

это, скорее, индивидуальные предпочтения. К примеру, я не люблю тыкву ни в каком виде, а кто-то обожает... С улыбкой

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 20:09

Катерина,красота какая! Я такой чуток бы попробовал. С улыбкой

Катерина 03.09.2023 20:12

Юджин (кето+ИГ), 😊👍

Люда 03.09.2023 20:14

Так если статья о том, можно ли поправиться от винограда, то почему вас смущает, что речь идет о калориях?..

Ирина Макс 03.09.2023 20:14

Катерина, проверите уровень мочевой кислоты в крови.

ГАЛИНА Ш 03.09.2023 20:14

Да, мы все резко умнеем, набрав кучу килограммов и и болячек. Вот тогда и начинаем избирательно есть продукты. И анализы сдавать разные. Но я склонна тут прислушиться с совету нелюбимого г-наМясникова и не искать у себя дополнительных болячек, делая различные анализы. А придерживаться принципа:если тебе 70 и проснувшись утром у тебя ничего не болит, подумай не умер ли ты. Нам пенсионная система срок дожития определила 19 лет с момента выхода на пенсию.А дальше прожитый день считать персональным подарком.

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 20:21

Люда,меня совсем это не смущает, но вопрос был не о смущении. Просто, как написано выше, для Вас этого достаточно, а для кого нет... Извини!

Люда 03.09.2023 20:27

Юджин (кето+ИГ), кому этого не достаточно, тот наверное будет искать другие статьи. Типа кому противопоказано употреблять виноград Извини!

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 20:29

ГАЛИНА Ш написал:
Да, мы все резко умнеем, набрав кучу килограммов и и болячек. Вот тогда и начинаем избирательно есть продукты. И анализы сдавать разные.

нет, не все. У всех по разному. К примеру, я 30 лет назад для начала поучился в паре ВУЗов. Широкая улыбка

К тому же, далеко не все после набора килограммов умнеют. У большинства кроме слова калории мало что задерживается, к сожалению. Причём, это не из-за глупости какой-то врождённой, а именно из-за того, что они десятилетия неправильно питались и не занимались физкультурой, а это напрямую сказывается на когнитивных способностях... Плачу

ГАЛИНА Ш написал:
Но я склонна тут прислушиться с совету нелюбимого г-наМясникова и не искать у себя дополнительных болячек, делая различные анализы.

он, скорее, товарищ, чем г-н. И до него эту мысль не просто высказал, а даже повесть написал однозначно господин Джером... Извини!

ГАЛИНА Ш написал:
Нам пенсионная система срок дожития определила 19 лет с момента выхода на пенсию.А дальше прожитый день считать персональным подарком.

это точно не система. Это откровенный рэкет, т.к. не дожившие до неё теряют всё что в неё вложили. Представьте, вкладывал Ваш родственник в какой-то банк всю жизнь, умер и...всё... денежки сгорели и Вам ничего не осталось в качестве наследства. И даже прощения у Вас никто не попросит. Так положено у нас и всё! Лопну от смеха!

ГАЛИНА Ш написал:
А придерживаться принципа:если тебе 70 и проснувшись утром у тебя ничего не болит, подумай не умер ли ты.

да и то, много ли у нас доживают до 70? Плачу

ГАЛИНА Ш 03.09.2023 20:32

Юджин (кето+ИГ), Ну я дожила. У меня в роду много долгожителей. Мама дожила до 93,отец до 88,Родственники со стороны мамы и мужчины и женщины меньше 80 и не жили.

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 20:33

ГАЛИНА Ш,Вам повезло с генотипом. Теперь осталось поддержать его своими усилиями, помочь организму ещё жить дальше... С улыбкой

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 20:34

Люда,конечно. Как иначе-то? Широкая улыбка

ГАЛИНА Ш 03.09.2023 20:36

Юджин (кето+ИГ), Мясников мне не товарищ, а на счёт пенсии Вы не совсем в курсе. Накопительная часть пенсии все же наследуется. Просто она мало у кого есть.

ГАЛИНА Ш 03.09.2023 20:37

Юджин (кето+ИГ), А мне поддерживать нечего и я и брат онкологических больные к сожалению. Но выжившие после агрессивного лечения.

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 20:48

ГАЛИНА Ш написал:
Накопительная часть пенсии все же наследуется. Просто она мало у кого есть.

т.е. в полном объёме, сколько Вы вложили в пенсионный фонд и с процентами у некоторой категории граждан есть возможность наследовать? Так? Или Вы о каких-то смешных долях процентов от вложенного, которые с барского плеча кто-то может получить? Широкая улыбка

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 20:50

ГАЛИНА Ш,понимаю Вас. Ирина, кстати, тоже после многих сложностей со своими болячками, но пока всё успешно, к счастью. Думаю, уже знаете... Надо подумать

Люда 03.09.2023 20:53

Юджин (кето+ИГ) так чем вас тогда так зацепила эта статья, что вы решили подключить к ее обсуждению всё здешнее сообщество? С улыбкой

ГАЛИНА Ш 03.09.2023 21:07

Юджин (кето+ИГ), только накопительную часть можно наследовать. Она у всех разная. У меня её по возрасту не было. Надо самим копить, да не сохранить их. Да и люди не хотят больших зарплат. Жаль подоходный им платить. Так что лиса сама свой хвост кусает

ГАЛИНА Ш 03.09.2023 21:11

Юджин (кето+ИГ), Ну у мня ситуация хуже, а потому 2 группа инвалидности без переосвидетельствования.

Елена 03.09.2023 21:25

ГАЛИНА Ш, лиса не хвост кусает, а живёт здесь и сейчас, сегодняшним днём, ведь завтра может и не быть. Поэтому сей вопрос очень спорный.
Как по мне, то лучше тратить заработанные деньги в удовольствие именно себе и своим близким, а не как Кощей над златом чахнуть и копить не известно для чего и кого. Очень много примеров в моей семье на предмет: живут бабушка и дедушка, скромно и бедно,дети пашут на себя и на них. Ведь пенсия маленькая, а лекарства и качественная еда нужны. После смерти разбирая вещи (было 2 года назад) нашли советские деньги, зайчики, вместо обоев целый дом обклеить можно. И текущие деньги тоже. Накопили, молодцы!!!
А зачем? Кому? Для чего? Сами не воспользовались, детям и внукам не дали, ещё и детей оббирали себе на необходимости. А накопленное больше не в ходу, инфлировалось, деноминировалось, одним словом, пропало. Эт про лису)))

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 21:34

Люда,даже ни разу не собирался "подключить к ее обсуждению всё здешнее сообщество". Я же написал, - это исключительно для тех кого аргумент неких неизвестных никому врачей покажется НЕ убедительным. Для Вас убедительно то, что сказали врачи и нет никаких сомнений? Значит вопрос не к Вам... Извини!

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 21:35

ГАЛИНА Ш написал:
Так что лиса сама свой хвост кусает

просто лиса в разных странах разная... Широкая улыбка

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 21:38

Елена написал:
лиса не хвост кусает, а живёт здесь и сейчас, сегодняшним днём, ведь завтра может и не быть. Поэтому сей вопрос очень спорный.

мысль верная, но даже мягко сказанная... Удивленно

Елена написал:
Как по мне, то лучше тратить заработанные деньги в удовольствие именно себе и своим близким

а можно же было эти деньги самостоятельно куда-то вложить, так ведь? И дивиденды ещё получить. Есть же другие страны, другие банки, акции, ПИФы и т.д. Вариантов как приумножить нажитое море. Но этот секрет пусть будет между нами... По секрету

Елена написал:
После смерти разбирая вещи (было 2 года назад) нашли советские деньги, зайчики, вместо обоев целый дом обклеить можно

забавно... Широкая улыбка

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 21:38

ГАЛИНА Ш,сочувствую, но боритесь! Дарю цветочек

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2023 21:45

Забыл написать про то что сказали никому неизвестные врачи про виноград...

Кроме всего прочего абсолютное враньё, что в винограде столько же калорий сколько в диетической индейке. Даже в диетической примерно на 50% больше калорий, если уж они в них упёрлись и ничего другого больше не видят. А в обычной индейке на 100% больше калорий. И самое главное, - это совершенно неправильное сравнение, т.к. продукты питания из совершенно разных групп, с разным БЖУ, с разным ГИ, разной всасываемостью и т.д.

А какова вера тому, кто единожды солгал? Надо подумать

Короче, кто-то хочет на рынок выбросить тонны винограда и заказал такую мини статью. Шучу. Но может в шутке есть правда? Уррра!

Люда 03.09.2023 22:21

Юджин (кето+ИГ), я вас кажется поняла.)
Вас раздражает всё, что связано с Роспотребнадзором. Широкая улыбка

А в грудке индейки пишут 84 ккал, так что почти как в винограде, так что никакого вранья.)

Маргарита 03.09.2023 23:42

Первое о чем я подумала как можно сравнивать виноград и индейку 😅
Разные группы продуктов.. состав и гликемический индекс.

Да и странное название статьи.
Индейку всем можно, если нет пищевой аллергии, а вот виноград спорный продукт. Его не всем можно, но это совершенно другая история

Юджин (кето+ИГ) 04.09.2023 00:13

Люда написал:
Вас раздражает всё, что связано с Роспотребнадзором.

не, я с Вашими друзьями не знаком и они меня поэтому не могут раздражать... Лопну от смеха!

К тому же на кето люди довольно спокойные и не раздражительные в отличие от всяких низкокалорийных ограничений... Плачу

Люда написал:
А в грудке индейки пишут 84 ккал

всё может быть, что кто-то и где-то что-то написал, но тут в базе МЗР чуток иначе:

Раз
Два

Люда написал:
почти как в винограде

ну да...почти...но на 50% больше... Широкая улыбка

Повторюсь, что смысла в этом сравнении ноль.
Просто отвлечение внимания для не особо дотошных и не шибко подготовленных людей. Печально

Юджин (кето+ИГ) 04.09.2023 00:15

Маргарита написал:
Первое о чем я подумала как можно сравнивать виноград и индейку 😅

наш человек! Дарю цветочек

Маргарита написал:
Разные группы продуктов.. состав и гликемический индекс.

Natali Nuutinen 04.09.2023 08:57

Юджин (кето+ИГ),

Юджин (кето+ИГ) написал:
просто лиса в разных странах разная.

Может что-то не так с этой страной?

Читаю книгу Юрия Ветохина "Склонен к побегу", рекомендую кому интересно. Книга о целеустремленности несмотря ни на что. Автор дожил до 93 лет.

Люда 04.09.2023 09:06

Юджин (кето+ИГ),

не, я с Вашими друзьями не знаком

а вот это неожиданный поворот Широкая улыбка

, я вас таки задела? Ну извините.)
Ладно, Юджин, будьте здоровы. Займусь чем-то более полезным, чем обсуждение непонятно кем написанной статейки с яндекс-дзена с 6-ю просмотрами, 2 из которых видимо мы с вами.

Юджин (кето+ИГ) 04.09.2023 12:21

Natali Nuutinen написал:
Может что-то не так с этой страной?

кто в теме, у того вопросов нет по этому поводу... Извини!

Natali Nuutinen написал:
Читаю книгу Юрия Ветохина "Склонен к побегу"

не читал, спасибо, но у меня она даже скачана как аудиокнига. Есть на схожую тему неплохая документалка Ивана Лукьяновича Солоневича «Последний рыцарь империи»... По секрету

Natali Nuutinen написал:
Автор дожил до 93 лет.

Силён!

Юджин (кето+ИГ) 04.09.2023 12:27

Люда написал:
я вас таки задела? Ну извините.)

конечно нет. Вы всё пытаетесь это сделать и даже саму себя в этом убедить. Пусть для Вас так оно и будет. Извини!

Спасибо и Вам искренне здоровья. Вы редкий оппонент, кто ещё и здоровья пожелал, а не наоборот... Широкая улыбка

Natali Nuutinen 04.09.2023 17:34

Юджин (кето+ИГ),

Юджин (кето+ИГ) написал:
Есть на схожую тему неплохая документалка Ивана Лукьяновича Солоневича «Последний рыцарь империи»...

Евгений благодарю, вдумчиво посмотрела. Единственно, осталось послевкусие от последней части фильма. "Народная Монархия"... с кем? С шариковыми?

Анна 04.09.2023 17:47

Если конкретно говорить о себе, то я не особо слежу за калориями, как за соотношением БЖУ и конечно же, я стараюсь исключать продукты с высоким ГИ, хотя виноград находится где-то посередине между высоким и низким ГИ. А исключаю я такие продукты в силу того, что сейчас у меня низкая физическая активность и расход энергии небольшой🤷‍♀️а в статье сказано верно, что виноград и индейка имеют одинаковое количество калорий) просто статью писал Капитан Очевидности, она не несет какой-то смысловой нагрузки.

Юджин (кето+ИГ) 04.09.2023 18:05

Natali Nuutinen,бывает так, что человек в чём-то прав, но в другом заблуждается. Дело обычное. Важно в чём пользы больше и вреда меньше. имхо. С улыбкой

Юджин (кето+ИГ) 04.09.2023 18:07

Анна,спасибо за Ваше мнение. Сейчас статьи уже может писать ИИ от gpt чата, если знаете что это. Причём, получше этой... С улыбкой

Анна 04.09.2023 19:19

Юджин (кето+ИГ), не удивительно, бото-фермы растут, как грибы после дождя, если я правильно поняла)

Юджин (кето+ИГ) 04.09.2023 20:15

Анна,не совсем, это иное, - там люди за деньги работают, а тут искусственный интеллект по сути, который называют нейро сетями... Извини!