Юджин (кето+ИГ)

30.12.2022 15:10

Осторожно Грипп

Я не любитель жаловаться про свою жизнь, но расскажу для статистики. Совсем недавно рассказывал как хорошо на кето и что я уже 2.5 года не болел. Всё так. Но 2 недели назад я начал потихоньку выходить с кето и стал есть постепенно больше углеводов. Как итог 3 дня назад я заболел типичнейшим Гриппов, - температура прыгала от 38.5 до 39. Причём, первый день ни кашля, ни насморка. На второй день какое-то лёгкое подкашливание и легкий насморк. Основное беспокойство - головная боль и слабость, конечно. На 2ой день пришлось делать литическую смесь для инъекций. И вводил её потом 2 дня. Сегодня 4ый день и уже себя абсолютно нормально чувствую. Даже слабости почти нет. Пойду сейчас затарюсь чуток свежестями для НГ, т.к. жена вчера вслед за мной тоже заболела... Плачу

Так что осторожнее, когда выходите с кето, - организм перестраивается и в этот момент особо уязвим. А я даже не знаю где пообщался с носителем гриппа в этот период... Извини!

Катерина 30.12.2022 15:13

Женя, здоровья вам и вашей семье, с наступающим новым годом!❤🌲

Ирина Макс 30.12.2022 15:14

Здоровья и счастья в новом году! Дарю цветочек

Марина 987 30.12.2022 15:26

Поправляйтесь ,сейчас очень многие болеют ,у меня сестра за границей 3 года не болела ,а сейчас тоже лечится .

SvetSveta (Deutsch lerne) 30.12.2022 15:31

О!(( Здоровья Вам и Вашей жене! Будем надеяться на лёгкое течение - все же сейчас Корона не такая злобная как в первую волну((

DobrayZena 30.12.2022 15:37

Мы уже этим переболели) здоровья крепкого!!!

Наталья 30.12.2022 16:11

Здоровья вам и жене!!! С наступающим С улыбкой

))

Роуз 30.12.2022 16:24

А что такое литическая смесь?

Юджин (кето+ИГ) 30.12.2022 16:37

Катерина,Спасибо за пожелания и Вам всего того же! Дарю цветочек

Юджин (кето+ИГ) 30.12.2022 16:38

Ирина Макс,Спасибо за пожелания! И вам того же! Дарю цветочек

Юджин (кето+ИГ) 30.12.2022 16:39

Марина 987,Спасибо. Вам и Вашей сестре здоровья и с наступающим! Дарю цветочек

Юджин (кето+ИГ) 30.12.2022 16:41

SvetSveta (Deutsch lernen),Спасибо за пожелания. Но это точно не корона, т.к. абсолютно все признаки классического гриппа. Почти как кето-грипп, кстати. Только кето-грипп один день, а тут уже четыре и, конечно, тяжелее намного... Извини!

Вам тоже здоровья и всех благ в наступающем... Дарю цветочек

Юджин (кето+ИГ) 30.12.2022 16:41

Зинаида Валерьевна,Спасибо и Вам того же. Дарю цветочек

Юджин (кето+ИГ) 30.12.2022 16:41

Наталья,Спасибо Вам. Вам того же самого! Дарю цветочек

Ой-ля-ля 30.12.2022 16:42

Кето не понацея от гриппа и др заболеваний 😉 У меня угли на данный момент 100 г в день, а бывает и 135 г. Однако не болею уже несколько лет любыми простудными. Даже модной болезнью не болела. Может всё дело не в кето 🤔

Юджин (кето+ИГ) 30.12.2022 16:42

Роуз,в классике - это смесь анальгина и димедрола. Вводится в/м. Применяется для быстрого снижения высокой температуры или когда таблетки слабо действуют. В моём случае был болевой синдром в желудке, т.к. он не смог выдержать таблеточный удар... Широкая улыбка

Катерина 30.12.2022 16:48

Юджин (кето+ИГ), ❤

Юджин (кето+ИГ) 30.12.2022 16:49

Ой-ля-ля написал:
Кето не понацея от гриппа и др заболеваний

так это вообще ни от чего не панацея. Я это слышу постоянно от каких-то ярых злобных противников кето. Из разряда, - в интернете кто-то неправ! Широкая улыбка

Нет таблетки от всего... Извини!

Ой-ля-ля написал:
Однако не болею уже несколько лет любыми простудными.

Вы, видимо, просто правильно питаетесь со всеми нормами витаминов и минералов. Этого вполне достаточно. К примеру для здоровой жизни вполне достаточно соблюдать средиземноморскую диету, которая давно в топе в этом плане. Если что, то она как и ещё десятки диета, сбалансированная. А то некоторые считают, что сбалансированная только низкокалорийная почему-то... Широкая улыбка

Ой-ля-ля написал:
Даже модной болезнью не болела.

я тоже, кстати. Коллеги почти... Уррра!

Ой-ля-ля написал:
Может всё дело не в кето 🤔

не может, а точно, если вопрос именно во всё дело. Но, если речь о каком-то частном оздоровлении, то кето тут поможет. Полно реальных современных исследований в которых чётко сказано в чём оно может помочь... Извини!

Катерина 30.12.2022 16:49

Ой-ля-ля, тут говорится, что организм слабеет, когда перестраивается с кето на обычное питание

Юджин (кето+ИГ) 30.12.2022 16:53

Катерина,Вы верно подметили. Хорошо

И на самом деле такое может быть при переходе на любую диету и даже просто при изменении региона питания. Например, когда человек едет в отпуск в жаркую страну, то не мало случаев, когда в первые дни приезда люди заболевают...

Ой-ля-ля 30.12.2022 17:11

Юджин (кето+ИГ), не против кето если доктор прописал тем кому показано кето. Против когда люди "обожествляют" кето.
Да, питание чистое без булок, конфет и всякой другой "мешуры" 😉 Всё таки всё равно имеет значение что в рот кладём.

Ой-ля-ля 30.12.2022 17:12

Катерина, аааа понятно. А то мне уже показалось кето это всё звезда во лбу😉

Юджин (кето+ИГ) 30.12.2022 17:39

Ой-ля-ля написал:
не против кето если доктор прописал тем кому показано кето

если Вы в России живёте, то должны прекрасно понимать, что у нас, скорее всего, ни один доктор не пропишет ничего, чего нет в методичке, утверждённой в министерстве. Кето там, скорее всего нет. Когда я учился, то лечебные диеты были только по Певзнеру. Сейчас не знаю как... Смущаюсь

Ой-ля-ля написал:
Против когда люди "обожествляют" кето.

лично я видел только каких-то агрессивных и токсичных людей, которые по понятной мне причине нападают на людей, практикующих кето. Причём, чаще всего эти агрессоры не имеют медицинского образования... Тех кто обожествляет пока не видел и не слышал... Извини!

Марина 987 30.12.2022 18:05

Вот я ,когда погода меняется с морозной на оттепель тоже себя плохо всегда чувствую

Ой-ля-ля 30.12.2022 18:06

Юджин (кето+ИГ), у меня подруга ходила к платном доктору. Он ей кето прописал. Сейчас она не на кето ей такое питание нужно было на определённое время. Да, в поликлинике кето не посоветуют и не объяснят как правильно питаться. В платном уже начинают практиковать.

Вероника Печерская 30.12.2022 18:09

Ой, мы тоже все переболели. Тяжелее всего младший сын. Я, муж, старший по-лёгкому. Немного поколбасило, пару дней ужасной слабости. Благо, как у Вас голова не болела. А вот в дни, когда с короной свалилась, дикие головные боли и мигрени были..

_N_ 30.12.2022 18:09

Сейчас все болеют этим гриппом. Жуть.

Юджин (кето+ИГ) 30.12.2022 18:15

Ой-ля-ля написал:
у меня подруга ходила к платном доктору. Он ей кето прописал.

ключевое слово - платному и, скорее всего, в платной клинике, а не обычной, государственной, в которой тоже есть платные услуги. Широкая улыбка

Ой-ля-ля написал:
и не объяснят как правильно питаться

многие жалуются, что там вообще мало объясняют. А как врачу успеть за 10 минут принять пациента, понять что у него, сделать назначения, сказать пару слов, а потом всё это записать в карточку? Надо подумать

Юджин (кето+ИГ) 30.12.2022 18:16

Вероника,Укрепляйте здоровье. Это повод Вам объяснить всей семье как важно правильное питание... Хорошо

Юджин (кето+ИГ) 30.12.2022 18:17

Хелен,самое печальное, что на фоне всего ужаса это уже как бы нормально... Извини!

Вероника Печерская 30.12.2022 18:21

Юджин (кето+ИГ), благодарю

Мария Лионова 31.12.2022 02:30

Ох. Тоже недели три назад переболела этим гриппом. Хотя вообще редко более вирусными. А тут даже сразу не поняла, отчего так холодно. Печально

Высокая температура была дня два. Потом-37.2. Но это уже был праздник. Голова не раскалывалась и не трясло от холода...

Юджин (кето+ИГ) 31.12.2022 03:22

Мария Лионова,не болейте в будущем году! С улыбкой

Мартинка 31.12.2022 17:00

Я вообще стала бояться выходить с кето, так как сразу заболеваю какой-нибудь гриппозной дрянью. Вирусы сразу атакуют. А организм, видимо, расслабляется на кето в плане защиты от инфекций. И на углеводном питании ему нужно снова набираться опыта, так как вирусы и бактерии уже новые, они постоянно мутируют, и постоянно атакуют тех, кто является лёгкой мишенью, то есть любителей углеводов.
Нет, я не стала выходить на новый год с кето. Страшновато. Хоть и пора бы на несколько дней выйти. Наверное, оставлю этот выход на отпуск. Так будет надёжнее. Хоть будет время спокойно переболеть и отлежаться.

А Вам скорейшего выздоровления! И приятно встретить Новый год! С улыбкой

Юджин (кето+ИГ) 31.12.2022 17:25

Мартинка написал:
Я вообще стала бояться выходить с кето, так как сразу заболеваю какой-нибудь гриппозной дрянью. Вирусы сразу атакуют.

ну вот и меня атаковали...

Мартинка написал:
А организм, видимо, расслабляется на кето в плане защиты от инфекций.

нет, это не так. При изменении любого питания и любой диеты может временно измениться защитный фон от инфекций. Организм перестраивается и в итоге может получиться провис, если говорить по простому...

Мартинка написал:
Наверное, оставлю этот выход на отпуск. Так будет надёжнее.

это очень разумно! Хорошо

Спасибо за пожелания. Сегодня опять небольшая температура, но уже терпимо...
И Вам всех благ в новом году и, главное, мира и здоровья! Дарю цветочек

Мартинка 31.12.2022 17:38

Юджин (кето+ИГ), спасибо🌹

Юджин (кето+ИГ) 31.12.2022 17:40

Мартинка,

Мария Лионова 01.01.2023 13:44

Юджин (кето+ИГ), О, я надеюсь. А то это очень выбивает из графика хорошего настроения С улыбкой

И-с Новым годом! Здоровья, сил, спорта и отличного настроения.

Наталья 01.01.2023 16:42

Юджин (кето+ИГ), С Новым годом. Крепкого здоровья Вам и вашей семье.
Когда я на работе начала" обожествлять" кето, на меня смотрели как на сумасшедшую. И я замолчала. Молча сидела на обеде и кушала огромную тарелку вкусной безуглеводной пищи. И чувствовала косые взгляды, и недоумение людей от вида моей тарелки и похудевшей фигуры. А ведь результат- 11 дней я смогла расстаять на глазах - минус 4 кг

Мартинка 01.01.2023 16:59

Наталья, я год на кето. На работе до сих пор никто не знает, что за странное у меня питание, так как не ем я теперь на работе, голода-то нет. Не надо носить контейнеры с едой, прямо избавление от бремени. Только удивляются, как так я не ем совсем? Неужели нет чувства голода? А я просто говорю: «Дело привычки, ребята». Подмигиваю

Наталья 01.01.2023 17:10

Мартинка, Да, к сожалению у меня пятнадцатичасовая интенсивная рабочая смена, поэтому мне нужно один раз покушать.

Юджин (кето+ИГ) 01.01.2023 18:09

Мария Лионова,Спасибо и Вам всего того же... Дарю цветочек

Мартинка 01.01.2023 18:10

Наталья, у меня 13,5 часов + дорога (час туда и час обратно). Спокойно без еды обхожусь более 15 часов. Правда, кофе или чай горячий пару раз за рабочий день всё-таки пью. Хочется чего-нибудь горячего. И да, тоже интенсивная работа. 22-25 тысяч шагов за рабочий день наматываю. Но это-то мне в моей работе и нравится. Сидячую работу не люблю.

Юджин (кето+ИГ) 01.01.2023 18:18

Наталья,у нас людей уже столетие выводят как инкубаториях с заданными программными установками, а сейчас новый виток этой самой инкубации. Некоторым намного проще не мыслить, а использовать простые устоявшиеся жизненные установки, которые озвучены авторитетными и уважаемыми людьми, что подтверждает значимость и правдивость (для них!) этих установок. Кто-то тут высылал линк на видео, что говорят по тиви про кето. Я посмотрел, - такого бреда надо ещё поискать. Персонаж проф. Преображенский давно высказался, что "не читайте советских газет!". Это реально опасно сейчас, если человек подвержен влиянию, НЛП и гипнозу. Есть абсолютно реальные факты, что после разных Кашпировский и подобных проходимцев у людей заводились ржавые часы, пропадали все болезни и т.д. Внушаемых людей много. Им может быть каждый. Посему и опасно...
А вы молодец, что не поддаётесь на внешнее отрицательное влияние и идёте планомерно к своей цели.
Я сейчас вышел с кето на недельку, но вернусь совсем скоро. Вчера съел 2 пирожных и кусочек тортика. Не было каких-то чувству или желания ещё съесть, но пищеварение бунтовало от чистых сахаров... Удивленно

Юджин (кето+ИГ) 01.01.2023 18:20

Мартинка,Вас точно занесли в списки "странненьких" людей... Широкая улыбка

Наталья 01.01.2023 18:30

Мартинка, Да я тоже могу обойтись без еды больше 15 часов, но моя работа связана с продуктами и я не хочу чтобы мои коллеги думали что я где-то ем за углом😃

Юджин (кето+ИГ) 01.01.2023 18:33

Наталья написал:
и я не хочу чтобы мои коллеги думали что я где-то ем за углом

Мартинка 01.01.2023 18:45

Юджин (кето+ИГ), думаю, так и есть Хихикаю

- ничего не ест
- работает без отдыха
Инопланетянка….

Мартинка 01.01.2023 18:49

Наталья, спасибо, посмеялась от души Лопну от смеха!

Какая разница, что там подумают коллеги? Главное, чтобы Вам было удобно. Но работать с едой, наверное, непросто, даже находясь в кетозе. Постоянно соблазны перед глазами.

Наталья 01.01.2023 18:56

Мартинка, в том-то и дело что я сейчас абсолютно равнодушна к тем продуктам которые проходят мимо меня, а раньше я постоянно кусочничала.

Юджин (кето+ИГ) 01.01.2023 19:15

Мартинка написал:
Инопланетянка….

не, киборг из будущего, что бы захватить планету... Широкая улыбка

Терминатор. часть 5 Удивленно

Лариса Брусенцева 03.01.2023 04:46

Мартинка, у меня давно сложилось впечатление, что вы безумно любите свою работу. Болеть в отпуске- это очень грустно для меня.

Дмитрий Психолог 03.01.2023 12:28

Мы тоже все семьёй слегли. Я н силе воли и адреналине сезон отработал, с больным горлом. А вчера смог расслабиться и болезнь взяла своё. Тоже сейчас не на кето. Об этом я ещё напишу.

Ирина Макс 03.01.2023 12:31

Выздоравливайте! И не студитесь, сейчас погода коварна: то мороз, то оттепель.

Юджин (кето+ИГ) 03.01.2023 19:43

Дмитрий Безпуза,Выздоравливайте и возвращайтесь в кето. Я уже опять на пути... Широкая улыбка

Юджин (кето+ИГ) 03.01.2023 19:44

Ирина Макс,у нас весь НГ всё текло по дорогам, а вчера замёрзло и гололёд. Выезжали ночью в центр, - народы вообще никого. Шли прямо по центру Большого проспекта и даже машин не было в 2 часа ночи...

Ирина Макс 03.01.2023 19:52

Юджин (кето+ИГ), Будьте осторожны на льду.

Клубничка 06.01.2023 17:20

Да грипп такой не только у вас он сейчас везде ходит, я от младшенькой заразилась, переболели все, я ещё неделю вот хожу и кашляю.

Юджин (кето+ИГ) 07.01.2023 02:20

Клубничка,как будто кто-то решил сократить население нашей страны любыми методами... Плачу

И ведь получается, т.к. у нас отрицательный прирост последние годы... Удивленно

Sofi K 07.01.2023 04:03

А чего вы вдруг с кето вышли?

Юджин (кето+ИГ) 07.01.2023 04:53

Sofi K,запланировано под НГ, что бы не отставать от коллектива хотя бы раз в год. Ничего особого не ел и даже не хотел, но углеводов всё же было чуть больше нормы. К тому же во время ОРВИ лучше не соблюдать кето, а питаться в соответствии с заболеванием...

Клубничка 09.01.2023 15:36

Юджин (кето+ИГ), то ли ещё будет. Судя по всему сокращать будут долго и целенаправленно

Юджин (кето+ИГ) 09.01.2023 16:52

Клубничка,да уж сто лет это делают... Плачу