Смотреть и завидовать всем, - как быть в 57 лет вот таким...

Наталья 12.01.2022 21:40

Бодрый мужчина, энергичный. Некоторые в его возрасте как макароны вареные.

Ирина Макс 12.01.2022 21:42

А что думаю я - высокий наследственный метаболизм. На моей памяти есть моя сослуживица, которая на обед в столовой набирала тарелок на ДВА (!!!) подноса, была худенькой, даже хрупкой, тонко-костной девушкой (и солитёра у неё не было). Широкая улыбка

Елена Петрова 12.01.2022 22:01

У моего прадеда был брат( он 84 года после смерти его жены сошёлся с моей свекровью 70 лет) , так вот это был здоровеный и здоровый мужик, который ел всё подряд и на праздник мог с пол-литра выпить. Ну и после баньки стопочку пропустить. Они 6 лет лет ещё вместе прожили. И таких примеров масса.

Марина 987 12.01.2022 22:14

Зависть плохое чувство ,кто никому не завидует дольше живет ,счастливее и меньше болеет .

Лена 12.01.2022 22:16

Мой отец прожил 88года, перед трапизой рюмочка, ел все подряд

Алексей 12.01.2022 22:17

каждому своё и нечего равняться С улыбкой

Ой-ля-ля 12.01.2022 22:22

Если бы каждый занимался своим здоровьем, питанием были бы такими же. Сопутствующие заболевания не в счёт.

Oleg 12.01.2022 22:27

Как по мне, для 57 выглядит сильно старовато. Хотя седина и морщины морды лица все делаю, что тоже генетически. А тело, таки да, генетика она такая. Кому-то дается, кому-то хоть всю жизнь тренируйся, все равно до такого состояния не дойти.

Юджин (кето+ИГ) 12.01.2022 22:30

Наталья, это точно. Или точнее как шарики варёные... Лопну от смеха!

Юджин (кето+ИГ) 12.01.2022 22:30

Ирина Макс,да, так бывает...

Юджин (кето+ИГ) 12.01.2022 22:31

Елена Петрова,

Елена Петрова написал:
И таких примеров масса.

Наверное, всё же не масса. Они есть, но, скорее, редкость... Надо подумать

Юджин (кето+ИГ) 12.01.2022 22:32

Марина 987, Вы правы. Но речь в ролике не об этом. Широкая улыбка

Вы его смотрели? Удивленно

Юджин (кето+ИГ) 12.01.2022 22:33

Лена, многие, кто прошёл войну, голод и ещё много чего, и выжил, получили проверку и закалку этим на всю жизнь... Хорошо

Юджин (кето+ИГ) 12.01.2022 22:34

Алексей, т.е. не стоит к этому стремиться даже? Удивленно

Юджин (кето+ИГ) 12.01.2022 22:34

Ой-ля-ля, Вы абсолютно правы! Будущее за этим... Дарю цветочек

Taтьяна 12.01.2022 22:34

Нам хочется списать на генетику, а все же это результат труда и дисциплины человека, так мы оправдываем свою лень.

Алексей 12.01.2022 22:35

Юджин (кето+ИГ), я так не говорил. Это личное дело каждого, куда стремиться и что выбирать

Юджин (кето+ИГ) 12.01.2022 22:36

Oleg,

Oleg написал:
Как по мне, для 57 выглядит сильно старовато.

Наверное, вы не верно выразили свою мысль. На лицо, ели не улыбается и не говорит, возможно, да, но телом и здоровьем он даст фору многим.

Oleg написал:
А тело, таки да, генетика она такая.

Он занимается всю жизнь с самого детства. Думаете, это не в счёт? Только генетика? Удивленно

Юджин (кето+ИГ) 12.01.2022 22:37

Татьяна, Вы абсолютно правы! Дарю цветочек

Всё именно так, а генетика, - это лишь стартовый бонус, который этот мужик грамотно использовал и непрофукал за всю жизнь как многие... Дарю цветочек

Марина 987 12.01.2022 22:40

Юджин (кето+ИГ), Не успела еще,только прочитала название Вашего поста .Нужно не завидовать ,а брать пример с тех ,кто тебе нравится ,так лучше звучит .

Марина 987 12.01.2022 22:43

Алексей, Тоже так считаю.Каждый счастлив по своему .

Юлия Ганьон 12.01.2022 22:44

Мужчина на грамотной гзт и фармподдержке. Дисциплину в питании и нагрузках держит. Молодец!

Oleg 12.01.2022 22:55

Юджин (кето+ИГ), разумеется, не только генетика. Обратное я не утверждал. Тем более, что сам чувак рассказывает о том, что всю жизнь в спорте. Но, если хотите, я знаю немало людей, которые выглядят просто, как аполлоны, стройно и кубикопрессово, хотя жрут, как крокодилы и все подряд и ни разу в жизни спортом не занимались. С другой стороны, если генетически не дано, то хоть с пеленок можешь тренироваться, возможно, что и до уровня этого мужика никогда не дотянут.

vishnevaya 12.01.2022 22:58

Oleg, мой муж жрет, как лошадь. Если б я столько жрала, то в дверь бы уже не пролезла. Ни одной жиринки у него. Всю жизнь хочет поправиться и набрать массу. И дочь такая же...тоже как тростинка, всю жизнь мечтает поправиться. Думаю что -то, наверное, генетически заложено в людей...

Юджин (кето+ИГ) 12.01.2022 23:30

Марина 987,Вы об этом. Т.е. по Вашему завидовать без злобы, а по хорошему, в качестве примера для себя, - это плохо или что Вы имели ввиду?

Юджин (кето+ИГ) 12.01.2022 23:32

Юлия Ганьон,Вы, видимо, ещё не посмотрели видео. Он говорит абсолютно об обратно, - ест всё подряд всю жизнь, диет не соблюдает, фарму не употребляет, нагрузки максимальные всегда, гирями не балуется, а тренируется. Вы когда-нибудь пробовали поднимать гири 24 и 32 кг? Широкая улыбка

Обманывает по Вашему?

Светлана 12.01.2022 23:38

Юджин (кето+ИГ), 👍

Юджин (кето+ИГ) 12.01.2022 23:40

Oleg написал:
я знаю немало людей, которые выглядят просто, как аполлоны, стройно и кубикопрессово, хотя жрут, как крокодилы и все подряд и ни разу в жизни спортом не занимались.

Я таких ни разу в жизни не видел, что бы не занимаясь спортом, но были кубики и выглядели как аполлоны. Вы везучий раз знаете таких не мало...

Oleg написал:
С другой стороны, если генетически не дано, то хоть с пеленок можешь тренироваться, возможно, что и до уровня этого мужика никогда не дотянут.

Очень глубоко ошибаетесь. У нас в суворовском учился парень. В 15 лет он выглядел на 18 минимум. Ему в 3 года поставили дистрофия не знаю какого генеза. Пророчили раннюю смерть. Почитайте что это такое. Посему, родители отдали его в спорт сразу же, потом в спорт школу, борьбу и т.д. Результат был внушительный. Большинство рядом с ним смотрели как дети малые. С учётом, что в сву принимают только крепких ребят. А уровень этого мужика таков, что до него вообще мало кто дотянет даже по молодости. У Вас там среди аполлонов многие по 60-70 раз подтягиваются даже в молодом возрасте? Удивленно

Юджин (кето+ИГ) 12.01.2022 23:40

Светлана158см,ИМТ25,6, Дарю цветочек

Oleg 13.01.2022 00:17

Юджин (кето+ИГ), это вы ошибаетесь, допуская классическую диалектическую оплошность, приводя частный пример в качестве доказательства общего случая. Редкие исключения имею место быть, и я вам тоже могу их привести.
Вот только это нисколько не противоречат общему правилу.

Юджин (кето+ИГ) 13.01.2022 00:29

Oleg, а откуда Вы взяли это, по Вашему, общее правило? Надо подумать

Можно какую-то ссылку что ли на эту Вашу аксиому или постулат или что это такое? Удивленно

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 13.01.2022 00:30

трудяжка

Юджин (кето+ИГ) 13.01.2022 00:35

★ Svetlana Sergeevna ★ Дарю цветочек

,и не говорите. Причём, мужик молодёжь учит и заботиться о них, а не только из эгоистических побуждений... Хорошо

Ok-sana 13.01.2022 01:02

все очень индивидуально всегда и проверено. Надо все примерять на себя аккуратно, я так считаю

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 13.01.2022 02:22

Юджин (кето+ИГ),здорово С улыбкой

Марина 987 13.01.2022 07:18

Посмотрела ролик ,действительно хороший мотиватор для всех ,но тут надо учитывать свои данные от природы ,состояние здоровья ,а не тупо следовать примеру .Несколько лет назад увлеклась скандинавской ходьбой .Ходила по стадиону,вошла в раж ,наращивала нагрузки,пока через 1,5 месяца ,на ровном месте ,без травм ,не смогла утром встать на ногу.Заболело колено.Началось хождение по мукам .Начался асептический некроз колена ,как сказал хирург ,перезанималась .Лечение ,покой .На ногу не вставать. Чуть не кончилось операцией.Благо ,я прошла ранее курсы гирудотерапии.Лечила себя покоем и пиявками вокруг колена.Обошлось .Но вес вырос.Врач запретил ходить долго.Чуть походила ,посидела ,отдохнула.Да и много знаем спортсменов ,которые в возрасте теряют здоровье .Так что тут надо все делать с головой .

Елена Петрова 13.01.2022 07:24

Юджин (кето+ИГ), уверяю только в Ближнем окружении сейчас таких 3:моя свекровь( с весом 140 кг в 75 лет и жрущая всё подряд), соседка сверху 80 лет вес 95(недавно первый раз забыла куда ключи положила!!! Я уж лет 10 забываю то там то сям), и с соседнего подъезда мужчина 86 лет, который приходит 2-3 раза в неделю за "чекушечкой" Самогона в соседнюю квартиру. У мужа моего в мае бабушка умерла от короны в 96 лет и жила до болезни одна- вот она единственная была худая, сама и печку топила и в огороде сажала

Светлана 13.01.2022 07:28

vishnevaya, вот точно,у меня муж также мечтает поправиться и все бесполезно. А я от запаха булочек толстею🥺

Лена 13.01.2022 11:14

Юджин (кето+ИГ), да, свекрови 89лет, ещё с тяпкой бегает😄

Юджин (кето+ИГ) 13.01.2022 11:31

Марина 987,

Марина 987 написал:
,но тут надо учитывать свои данные от природы ,состояние здоровья ,а не тупо следовать примеру

А так необходимо в любом деле абсолютно. К примеру, я, как врач, могу точно оценить свои и чужие данные и состояние, а уже потмо что-то рекомендовать. А человек без мед. и хотя бы спортивного образования скорее всего ошибётся и может закончиться как у Вас.

Марина 987 написал:
Да и много знаем спортсменов ,которые в возрасте теряют здоровье .

На самом деле настоящий спорт, а не физкультура гробит здоровье огромному числу людей, т.к. там цель на результат и победу любой ценой. Здоровье там второстепенно. В большом спорте есть свои спорт врачи, но они не смогут остановить спортсмена, который целенаправленно себя истязает, надеясь на этого врача, на лекарства и на свою звезду, как многие из них думают. Уверен, что у этого мужика куча травм было, но он тактично промолчал про них...

Юджин (кето+ИГ) 13.01.2022 11:32

Елена Петрова,может, у Вас там такой микроклимат, что все долгожители? Есть такие регионы в мире и о них уже ни один раз писали и снимали ролики...

Марина 987 13.01.2022 11:34

Юджин (кето+ИГ), Да ,у любого успеха ,есть своя изнанка.

Юджин (кето+ИГ) 13.01.2022 11:35

Светлана,такое бывает и факторов много. Может, мужик работает на такой работе, где все калории уходят на с его возможных запасов жиров, может генетика помогает, а может ещё и спортом занимается. К примеру, я до 26 лет был без единой жиринки и были для этого причины, а не магия. Лопну от смеха!

Юджин (кето+ИГ) 13.01.2022 11:37

Лена, вот-вот. Железные люди прошли многое, выстояли, всю жизнь пахали и сейчас пашут. Поэтому живут долго. У Вас хороший генофонд. Хорошо

Alex 13.01.2022 19:02

Молодец. С такой физической нагрузкой конечно можно есть, что хочешь. Трата калорий огромная

Юджин (кето+ИГ) 13.01.2022 19:09

Alex,Это точно. Единственно, что он не озвучил и, возможно, пока не знает или не понимает, что уже возраст самую малость другой и в организме начали происходить некоторые изменения, характерные для этой возрастной группы. Уже не всё как было в молодости и стоило бы не испытывать уже свой организм на прочность, а стоит чуток переосмыслить подход к тренировкам, питанию, режиму и т.д. Хочется ещё человеку рекордов. Но это, конечно, его жизнь.

Vika Viktor 14.01.2022 13:49

Ребята, он же с аула, горы, генетика хорошая, кто у нас тут родился и вырос в ауле на МЗР? Никто. Он не спортсмент, а пропангандист физкультурного движения, за которое я двумя руками голосую.
Надо почитать кто он по национальной принадлежности, ради интереса.

Юджин (кето+ИГ) 14.01.2022 14:18

Vika Viktor, вряд ли национальность или место проживания/рождения имеет такое кардинальное значение. Тут довольно много факторов значимы, но самое важное, - он занимается спортом с детства. Не будь этого, то ничего бы не сделало его таким кто он есть сейчас.

Vika Viktor 14.01.2022 14:29

Юджин (кето+ИГ), да я и не нашла, у них больше 10 субэтносов, из адыгов(черкесов) много бойцов, спортсменов, по мне таки горцы, мусульмане, если соблюдающие, а то никакого алкоголя, курения и т.д Кораном запрещено, харам
наши местные черкесы тоже много спортсменов

Юджин (кето+ИГ) 14.01.2022 16:26

Vika Viktor, Вы, видимо, совсем о другом говорите, а именно, - в южных республиках в традиции отдавать мальчиков в различные спортивные секции и, к тому же, это считается круто, каждый парень хочет стать первый, выделиться и т.д. Поэтому, традиционно среди южных национальностей довольно много спортивных ребят, но, к сожалению, с возрастом далеко не все из них эту форму поддерживают. Там это так же не часто, как и у нас. Поэтому, этот мужик, уверен, исключение даже у себя на родине... Надо подумать

Vika Viktor 14.01.2022 17:14

Юджин (кето+ИГ), может быть , плюс авторитет старшего, есть на кого равняться более юному поколению. По моему про него заговорили после пробега, могу ошибаться, давно это было, год не помню, а то что он был до того как у себя в Адыгее был популярный , скорее всего да

Светлана 14.01.2022 17:17

Юджин (кето+ИГ), знаете,последние шесть лет и работа,не сильно перетруждается и со спортом не дружит,возраст 43, а девки на пляже оглядываются😂 Генетика наверно🤔

14.01.2022 17:47

А почему так удивляет, что он ест все подряд? У меня соседка 94 года, тоже ест все подряд. И майонез, и выпечку. Не переедает, всю жизнь в одном весе. В 89 лет еще бегала в парке.

Юджин (кето+ИГ) 14.01.2022 18:21

Vika Viktor, да, судя по интервью, после пробега он стал у себя в городе популярен, а год или два назад он сделал себе инсту и популярность стала расти. С улыбкой

Юджин (кето+ИГ) 14.01.2022 18:26

Светлана, 43 - это пока ещё не возраст, это пока ещё конец молодости и начала зрелости. Это возраст, когда организм только начинает меняться, начинается саркопения, пресбиопия и другие изменения, характерные для зрелого возраста и старости. После 50 у многих всё очень кардинально меняется в организме и не всегда в хорошую сторону... Плачу

Юджин (кето+ИГ) 14.01.2022 18:27

Lanana написал:
А почему так удивляет, что он ест все подряд?

Возможно из-за того, что не все так могут? Или все так могут, а люди, которые на этом сайте просто придуриваются? Лопну от смеха!

Светлана 14.01.2022 18:35

Юджин (кето+ИГ), может и так,поживем увидим🙄может он к пятидесяти в спорт ударится😂

Vika Viktor 14.01.2022 18:48

Юджин (кето+ИГ), на инсту я подписана на него

Юджин (кето+ИГ) 14.01.2022 19:32

Светлана, это точно. Вы его подталкивайте к этому... Дарю цветочек

Юджин (кето+ИГ) 14.01.2022 19:33

Vika Viktor, я нет. Только недавно про него узнал и как-то ютуб больше люблю...

Vika Viktor 14.01.2022 19:45

Юджин (кето+ИГ), я в инсте просто так, для разнообразия, ну есть подписки на пропангандистов физкультура в массы из качков (бывший) один , уже не курсит, бросил , не то что бы топит за ЗОЖ ,ну я так чего у него новенькое и смотрю на ютубе, там же и другие ,ну что мне интересно

Vika Viktor 14.01.2022 19:48

Юджин (кето+ИГ), https://youtube.com/channel/UCg8i1raTHbMyzfoz2G7a-xQ
Вот он.

Юджин (кето+ИГ) 14.01.2022 19:54

Vika Viktor,да я смотрел этого парня. Очень много всего выпускает, но я смотрел касаемо диет и особенно по кето, - очень непрофессионально с точки зрения достоверности информации и всё очень поверхностно. Больше не смотрю его...

Vika Viktor 14.01.2022 20:15

Юджин (кето+ИГ), я избирательно, по поводу кето, так я вообще не в зуб ногой, поэтому не могу оценить

Юджин (кето+ИГ) 14.01.2022 22:31

Vika Viktor, я у него ещё что-то смотрел, он кого-то очень так грубо, помню, критиковал. Вот это тоже как-то мне не понравилось. А потом почитал, что он себя считает журналистом, рассказывает про спорт, медицины, а у самого нигде из этих областей нет образования. Может, я ошибаюсь, но искал и не нашёл об этом информацию. Я обычно прежде чем слушать человека пытаюсь найти о нём хоть какую-то информацию, что бы косвенно судить о достоверности на первом этапе...

Vika Viktor 14.01.2022 23:12

Юджин (кето+ИГ), не знаю какое у него образование, но свои разборки в их компании, его тоже помоями поливали, кто продолжает курсить и по сей день.