База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лапша рисовая
Форшмак
Пай с орехами Гали
майонез Hellmanns
Тост Финнский ржаной
Йогурт овечий, Гвинот АШомрон 4.5%
Творог Тнува Ханаан 5%, (с коровой)
Finn Crisp Multigrain
לבן יטבתה 4.5%
Finn Crisp 5 Wholegrain
хлебцы "Шведские"
томатный сок - Rauh Proktsapta
סלט טורקי המעדנייה של מיקי
лаврак во фритюре
туна в воде Star Kits
салат яйцо с туной
Салат с капустой по-украински
Йогурт Тнува 4%
Творожная запеканка (от Наташи)
мягкий сыр Болгарский, 5%
сельдь Херинг
Соус бальзамический крем с шоколадом к салату и десертам
Майонез салатный домашний
Новый рецепт
Соус к салату французский
Соус манго-чили к куриной грудинке/морепродуктам
Соус ореховый к куриной грудинке
Куриная грудинка с перцами по азиатски
Суп Гуляш
хлеб לחם הארץ 10 דגנים
Печень куриная с луком
Капуста тушеная
Гуляш
вино, шардоне сухое, Гамля
פסטרמה
Горшочки с грибами
Кдера
рыбный суп из мосара
Ленивые вареники на пару
Фарш с рисом от Ирис
Паста по-болгарски от Ирис
Рататуй мясной от Ирис
Суп с грибами и гречкой
Бульон куриный
Суп с цветной капустой
חומוס אחלה
Йогурт натуральный, 1.5%, Денона
Томатный соус к рыбе
Салат с Туной
Сыр тертый Пармезан
Антипасти
Новый рецепт
кетчуп Heinz
чах с луком
майонез Амити Телма
Рулет мясной
קרם גבינה סקי 5%
салат с кальмарами (Л.Б)
кебаб
Energizer BLU Lemon Lime
тхина цельная - Тахини
хлеб украинский лахмано
Тхина Органическая - Адама
Баклажан в тхине
соус терияки
суши
Лосось Норвежский FOSSEN
טחינה אחלה
тост с горбушей
מעורב ירושלמי
Вермут Martini Bianco белый
варенье из фиг, Яд Мордехай
пармазан
חלוה משומשום מלא ללא תוספת סוכר (טעם טבע
salat Intel (ogurec, luk, kukuruza, xasa, fasol', txina)
сыр симфония 3% с честноком и укропом
хлеб 100% ржаной лёгкий, לחם הארץ
сок Примор томатный органический
сок Примор апельсиновый органический
Каша ячневая
Карпаччо из Говядины
Пиво Paulaner
имбирь маринованный
вассаби
Спагетти кусмин цельный органический
спагетти кусмин Твуот из цельной муки (до варки)
מיץ עגבניות בתוספת מלח - פרימור
קבב רומני קפוא
Салат с кальмарами 2
Камбала с овощами и манго
Туна в соевом соусе с помидорами и жг. перцем
Капуста цв. запеченая с яйцами
хлеб 6
лосось норвежский копченный
סלמון נורוויגי מיעשן
сок овощной V8
Печеночный паштет
Хлеб шифон 100%
мороженое Хагин-Дазс, ваниль+клубника
Кабачки/цукини в духовке
JUMEX-coco pina
Овсяное печенье
суши
Печень говяжья тушеная с инжиром
Aroma Salmon Sand.
Беф-Строганоф по домашнему
хлеб голандский
Печень телячья тушеная со сливами
Мамины конфетки
Мягкий сыр Рикота соленая 5%
Перцы печеные с уксусом и подсолнечным маслом
Мягкий козий сыр 5% "Промж"
Оладьи Дюкана с овощами
Ленивые голубцы
хлеб ржаной с орехами, לחם הארץ
Шайтель тушеный
Плов вегетарианский
Болонез
Blueberry Cinnamon Flax
Творог для выпечки 5% Цориель
Творог для выпечки 5% Цориель
Творог для выпечки 5% Цориель
Оладьи Дюкана фруктовые
Капустник
FINN CRISP פריכיות דגנים
Панировочные сухари
хумус бобы нута варёные
גבינה לבנה תנובה 5%
Капуста, морковь, укроп и помидоры
Творожно-фруктовая запеканка
вино Верде Трево
шницель куриный (грудинка жаренная в панировке/яйце без кожи)
Биттер лемон
Салат с грибами и фасолью
Печеночный паштет
Рис белый и коричневый
Киноа
ряженка 3%
1 лабанэ Ютвата (145gr), 4.5%
масло сливочное козье Цориель
Мука само-восходящая Осем
Йогурт козий 3.6%, цориель
Печеночные котлеты
Ревион 1.5%
Брандфлех Natures Path Org
עינוגי פרי ממרח בטעם אוכמניות
Чико израильский цикорий
Лобио
шоколадные мятные пастилки After Eight
Йогурт из козьего молока 3.6% Цуриэль
бренфлекс
Гранола
саланова
отруби овсяные
молоко Тнува 3%
Метла
белковый порошок Forever lite ultra (Vanilla)
Коттедж 3%
брынза 5%
Лосось филе консервированный, KAIJA
кускус цельныйь варёный без добавок
Сотэ
туна в воде(консервы)
шуварма
Йогурт из козьего молока, 3%
хлеб ржаной Лехмано с семечками орехам
Маджадра коричневый рис - адашим
Орех Фистук
Ржаной органический хлеб
йогурт банан-ананас, 3%
Спагетти "Ардуф" из цельной органической муки
дижонская горчица
Паста "оливковый лист"
Хлеб кусмин цельная мука
халва органическая Ардуф из цельного кунжута
тхина ахля
лёгкий хлеб
Пицца
Пострама домашняя из индейки
Котлетки
Мартини Белый
Шампанское Кава сухое
Коктейль Мохито
Ржаной хлеб с добавкой зёрен, "как когда-то"
Мусака диетическая
פילה אמנון - מושט
Печенье с козьим сыром
Халва без сахара
Анти-Пасти
Стручковая фасоль на пару
Боржоми
Рикота Буффало 6%
Лосось в храйме
матбуха мааданей Мики
зелёная тхина
טחינה ירוקה
תה ארל גריי, ויסוצקי
גבינה לבנה % 5 ,טרה
Kasteel Rouge
Barbar
хлеб бородинский, мастер хлеб номер 1
Печень говяжья тушёная
хлеб ржаной 80%, либен
Цикорий
Йогурт персик+пасифлора, 0%
индейка красное мясо бедро без кожи
хлеб ржаной пумфреникаль
Маджадра Киноа белая-Чечевица красная-Бургуль
Салат Саланова с креветками и манго
Песто
Йогурт с клубникой 0%
Пастрома, из индейки
Рис белый с чёрным диким
Перцы, сельдерей и морковь печёные
Йогурт с ч. смородиной 0% жирности
Крекер Авади
Метаболический чай
Рикота 5%
Коттедж 5%
Овощной суп пюрированый
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-05-27
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Запеканка оранжевая творожно-морковная
Автор
Ilana
146.6
10.5
4
17
8
9
2
Суп красная бомба
Автор
ДЖЕЙХУН
34.9
1.1
1.4
3.9
12
5
1
Шаверма с куры
Автор
Елена Образцова
191.2
13.6
10.1
10.7
6
1
2
Интересные блоги
Madcow
19-05-2025
Дневник питания за 16.05.2025
Наконец-то выходные. Мне один товарищ на работе, н...
17
173
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
126
Aнна Лизa
18-05-2025
Дневник питания за 17.05.2025
Пять дней довольно честного кето - 30 г углеводов ...
10
92
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
14
62