Елена
27.10.2021 19:53
Дневник тренировок за 27.10.2021
Ходьба - страшная сила. Каждый раз когда смотрю на результат, то
сама над слабой удивляюсь... , сколько у меня дел. И всё бегом и
всё в ходьбе. А как у вас с ходьбой!? 💯👍 
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
11461 |
11461 |
Результаты за день
Энергозатраты: 309 ккал
Количество шагов: 11461 кол
2
Новые рецепты
Маффины из курочки
136.5
14.6
7.5
2.6
0
Морковный кекс с орехами
331.6
8.5
16.1
38.3
7
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла?
Я жарю на пекарской бумаге, ...
Лучшие рационы
