База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачок тушеный
Каша чечевичная
Борщ с фасолью постный
Хлеб отрубной
Сыр пармезан Маша
Конфеты бабусыни байки
Клетчатка овесан
Колбаса домашняя запеченная
Конфеты королевский шарм
Творог мой
Суп яичный
Рыбные палочки жареные
Кабачок жареный
Блинчики с курицей
Котлета свинная
Сосиски филйные
Хлеб ржанно пшеничный козацкий
Грибы жареные то
Салат морковный
Грибы жареные
Сыворотка
Голень куриная
Борщ
Картофель молодой
Сардельки "Карапуз"
Суп гречневой (зелёная гречка)
Суп овсяный
Суп чечевичный
Суп овощной
Новые рецепты
Картофель запечённый с курицей под сыром
Автор
Татьяна Меньшикова
153.8
12.2
7.5
8.8
7
3
0
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
23-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
9
115
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
77
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%