База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шоколад горький
Вей протеин
Казеин
Свекла красная.
Протеин изолят.
Риндфляйш
Протеин бар
Тунфиш в собственном соку.
Кайзергемюзе
Перлграупен
Тунфиш в масле
Макароны барилла
Тунфиш.
Протеин йогурт
Мицеллар
Лаксфиле.
Макрель филе.
Протеиновый батончик.
Тостбротхенпротеин
Гольдентост
Тостбретхенрогенбио.
Тостбротхен
Роген сухари
Зеелаксфиле
Блеттертайг
Булочка ржаная
Творог био
Творог 20%жирности
Йогурт
Тортила
Буттер-гемюзе.
Лакс копчёная
Протеин 8о
Лакс филе
Рыбное филе
Пельмени лакманские
Шинкен
Бретхен
Моцарелла
Вильдлакс
Тунец
Йогурт греческий
Рис натуральный
Кребли
Морепродукт
Вестерн
Греческий йогурт.
Итальяна
Мексикана
Паелла
Кус кус.
Греческий йогурт
Lion
Ханута
Широтах.
Тунфишсалат
Фришкезе
Гефлюгель
Хенхенбруст
Арахисовое масло
Творог
Оливковое масло
Крупа гречневая
Линзен
Кернигерфришкезе.
Буттеркекс
Кезе.
Берлаух
Лакс
Весёлые грибочки.
Сало из печи.
Шпикачки с сыром
Салат из морской капусты
Горох и морковь
Суримигарнелен
Рогенброт.
Протеин
Фасоль красная,консервированная.
Салат из печени дорш.
Морская капуста
Рейсваффельн
Творожина
Творжина
Хлебцы рисовые.
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%