непорядок!..

Вот я смотрю на свой рацион и думаю: "Впереди еще ужин и вечерний перекус, а я уже переела некоторых микроэлементов..."Я Кобальта вечно переедаю... уже 460% от суточной нормы слопала! А если я на ужин греческий салат съем... будет уже 515%... мдя... Что ж делать?..