Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Гранд Роял [Джанкойский Сыр] |
80
|
285.6 | 19.2 | 23.2 | 0 |
Масса сырковая сладкая с ванилом 18% жира |
1
|
256 | 8.5 | 18 | 15 |
Капучино [Nescafe Dolce Gusto] |
200
|
70 | 3 | 3.2 | 6.8 |
Зелёный Чай [Tess] |
200
|
10 | 0 | 0 | 0 |
Шампиньоны |
15
|
4.1 | 0.6 | 0.2 | 0 |
Корнишоны [Vegda] |
15
|
1.8 | 0 | 0 | 0.5 |
Лисички Маринованные [Fine Life] |
15
|
2.3 | 0.2 | 0.1 | 0.3 |
Итого | 615 | 629 | 31 | 44 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Гранд Роял [Джанкойский Сыр] |
40
|
142.8 | 9.6 | 11.6 | 0 |
Масса сырковая сладкая с ванилом 18% жира |
1
|
256 | 8.5 | 18 | 15 |
Зелёный Чай [Tess] |
200
|
10 | 0 | 0 | 0 |
Мороженое Радуга [Чистая Линия] |
100
|
210 | 3.5 | 11.4 | 23.3 |
Печенье [Юбилейное] |
25
|
115.3 | 1.9 | 4.5 | 16.5 |
Итого | 455 | 734 | 23 | 45 | 54 |
Итого за день | 1070 | 1363 | 55 | 90 | 77 |
Вот и на работу уже не надо, а привычка просыпаться в 3 утра, осталась. Немного напрягает.