Дневник питания за 08.07.2022

А сегодня Курбан байрам начался! Режут барана в основном и Готовятся ритуальные блюда: плов, дограма и тд. Меня сегодня угостили: это национальные туркменские блюда келлебаш и пешме .

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Молоко коровье сырое 3,6% жирности, фермерское (непастеризованное, нестрерилизованное, некипяченое) (Кипячение)	300	191.1	9.4	10.6	14.1
Какао-порошок	10	28.9	2.4	1.5	1
Итого	310	220	11	12	15
Итого за день	310	220	11	12	15

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Марина 08.07.2022 16:56

Блюдо на первой фотографии как-то немного пугающе выглядит

Oksana 08.07.2022 20:08

Это праздник мусульман. В Крыму среди татар празднуется широко, потому что положено угощать соседей, не только самим праздновать. И не важно какой веры твой сосед!

Майя 08.07.2022 22:37

Oksana, совершенно верно

Майя 08.07.2022 22:41

Марина, понимаю😂 неискушенный взгляд туриста, но очень вкусно!