Дневник питания за 19.09.2021

Мне 65 лет. Худеть начала с веса 144кг с 22 мая 2021г, когда стало тяжело жить и даже обслуживать. Как я дошла до жизни такой даже не стану рассказывать, но в свои 45 я была абсолютно стройной и спортивной. После операции, химий, облучений, вес стал увеличиваться стремительно. Была сильная отёчность, но после смены препаратов кардиологом, отёки и вес стали сходить на нет. Однако, принимать гормоны мне необходимо постоянно, что не облегчает похудение. Сначала худела самостоятельно, а потом случайно наткнулась на эту программу, где подсчёт калорий не вызывает никакого труда. Сейчас я продолжаю свою кето диету. Очень сильно хочу похудеть, поэтому никаких жалоб от меня нет и не будет. А перед вами фото, где я в свои 40 лет. Конечно, я выгляжу сейчас старой и толстой, показывать такое фото - только расстраиваться. Хочу, чтобы мой настоящий вес вернулся, пусть даже с морщинами и отвисшими складочками, так  сильно хочется опять ходить без боли и не стыдиться своего веса!