В свое время с большим интересом прочитала книгу `Как сделать из тушки фигурку`, кстати, онлайн. В о...

Maximus Otto

2025-08-13

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 87%

Maximus Otto

2025-08-21

Калорийность: 1243 кКал

Витамины и минералы: 93%

Алексей Фёдоров

2025-08-25

Калорийность: 1102 кКал

Витамины и минералы: 80%

Творожная запеканка

Автор Надежда

165.6

12

8.4

10.4

2

4 0

Перцы фаршированные рыбой и овощами

Автор Светланушка

55.9

6.5

0.3

6.8

23

7 28

Мусака на противне из баклажан

Автор Марина ИМТ=24,1

151.6

15.3

8.4

3.2

6

5 8

Yanito

19-08-2025

Дневник питания за 19.08.2025

Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...

4 80

Вредина Елена

20-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...

4 74

Лара

21-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...

5 64

Татьяна

20-08-2025

Проростки Маш (Бобы Мунг)

Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...

5 61