Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блинчики на сливочном сыре |
272
|
850 | 41.6 | 71.5 | 6.5 |
Сметана 25%Любо-дорого |
70
|
172.9 | 1.6 | 17.5 | 2.2 |
Шампиньоны мини |
50
|
13.5 | 2.2 | 0.5 | 0.1 |
Моцарелла пицца |
30
|
90 | 7.9 | 6.4 | 0 |
Итого | 422 | 1126 | 53 | 95 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рваная свинина |
166
|
415.7 | 15.1 | 38.7 | 1.3 |
Помидор (томат), грунтовый |
180
|
43.2 | 2 | 0.4 | 6.8 |
Огурец грунтовый |
90
|
12.6 | 0.7 | 0.1 | 2.3 |
Оливковое масло |
10
|
89.8 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 446 | 561 | 17 | 49 | 10 |
Итого за день | 868 | 1687 | 71 | 145 | 19 |