База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пастила
Панангин
Блины с ветчиной и сыром
Сальчичон
Цезарь
Брокколини
КАРМашек куриный
ФРИКадельки куриные
отруби пшеничные хрустящие с яблоком
Куриная грудка запечепечнная
кальций 600 д3 300 ме
бризоль куриная
БРИЗОЛЬ
запеканка творожная
фолиевая кислота
СУДАК в кляре 1
COУС чатни с черносливом
Чатни из чернослива
суп с фрикадельками из индейки
Сырники 1
брусника дробленая с сахаром
блины с яблоками
Копия
творожная запеканка с грушей
Аквадетрим 500 МЕ
филе куриное запеченное с помидорами под сырной корочкой
Д3 600 ед
мусс Pate Grand Mere
кальций 500 д3 400 ME
соль атланическая морская йодированная
клюква протертая с сахаром
уха с семгой и треской
кекс творожный
Салат с индейкой и соусом Наршараб
блинчики с яблоками
яйца перепелиные копченые
печенье творожное
кета жареная в сырной панировке
Тирамису
кето панкейки из кокосовой муки
Суп из фрикаделек 1
Ветчинные рулетки Магнолия
МУСС из утиной печени с клюквой
суп томатный с зеленым базиликом
чизкейк малиновый
желе фруктово-ягодное
филе индейки запеченное с прованскими травами
даниссимо с черникой
якобы де воляй
Куриная грудка по милански
витамин Д 5000 МЕ
селмевит
вода негазированная
фолиевая кислота
паста карбонара
курица в кисло-сладком соусе
Куриный Бульон с Яйцом и Зеленью
лапша куриная
филе кижуча с цитрусовым соусом
шашлык свиной
тефтели из индейки с пастой
Суп Куриный с Домашней Лапшой
запеканка картофельная с треской и сыром
паста курица соус альфредо
Бейнгл индейка соус крем-чиз
овсяные отруби хрустящие
Картофель с болгарским перцем и сыром фета
Куриная грудка со шпинатом
суп томатный с зеленым базиликом
Индейка в соусе Сациви
Пшеничные блинчики
Запеченная рыба в сливочном
Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой
филе куриное с апельсином и соусом чатни
Омега-3 Now
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55