База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чечевичные блины
Кальцимакс
Котлеты из нута
Конфеты из сухофруктов
Рикоттник с грушей
Компот из крыжовника яблок и шиповника
Суп щавельный!
Пп пирожки с сыром и творогом
Чиа пудинг
Запечённые яблоки с творогом и грецким орехом
Балансер
Суп куриный
Кабачковые пп вафли
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
17
154
Ольга
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья! Как быстро летит вре...
7
59
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
15
50
Анна
01-06-2025
Дневник тренировок за 31.05.2025
Завтра лето🌞Приветствую всех любителей ЗОЖа и акти...
14
48
Новые рецепты
Треска запечённая
Автор
Наталья
74.4
13.4
1.5
1.2
0
0
0
Вафли из нутовой муки с кабачком
Автор
Елена Образцова
114.2
7
3.9
10.7
12
0
0
Азу, говядина, филейная часть, спаржа, капуста
Автор
Алла
72.5
10.1
2.7
1.3
12
0
0
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%