Блог
Войти
Лилия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лилия
11.11.2021 14:24
Чуток занята, но всё нормально. Работаем, питаемся… как можем 🤦🏼♀️
Делаю, что могу, с тем, что у меня есть, там, где нахожусь 🤷🏼♀️
7
Катерина
11.11.2021 14:46
Рада видеть ваши дневники снова
М-да.... Выбор продуктов в холодильнике малость удручает. Но даже с таким набором продуктов у вас все получается
класс!
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
11.11.2021 16:04
приветик
соскучилась
умничка
вижу работа над собой продолжается
овощей побольше и зелени-сейчас очень нужны витаминки
Лилия
11.11.2021 21:13
Катерина
, спасибо ☺️ Да вот так и живём: от зарплаты до зарплаты и последние дни «разгрузочные» 🤦🏼♀️
Лилия
11.11.2021 21:14
★ Svetlana Sergeevna ★
, спасибо ☺️ У меня стало очень перегруженное расписание. Потом расскажу, если что-то получится😉
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
11.11.2021 21:34
Лилия
,ну всего хорошего
успехов
Елена (имт 23.9)
11.11.2021 21:59
Когда запрещении нет, всегда кажется, что пустой холодильник)))
Лилия
12.11.2021 08:40
★ Svetlana Sergeevna ★
, спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57
Новые рецепты
Свекольный салат с чесноком и сметаной
Автор
Алиса
55.9
2
1
9.6
7
1
0
Омлет
Автор
Татьяна Меньшикова
156.8
10.7
11.6
2.4
10
3
3
Панна кота
Автор
Елена Мартынова
153.8
5.2
12.9
3.9
3
4
4