Блог
Войти
Лилия
Блог Кулинарная книга База продуктов
Лилия
18.09.2021 16:32

Тренировка 18.09.21

Устала. Очень. На дорожку не пошла, может, вечером по посёлку прогуляюсь.

 1
Татьяна Василенко 18.09.2021 17:30
Я также записывала все в тетрадь, чтобы отразить все в дневнике. Не знала сколько калорий тратилось на все это, но вес заметно уходил
Новые рецепты
Абрикосовый пирог постный
Автор Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2 0
Суфле из филе индейки
Автор Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2 1
Банановый хлеб
Автор Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0 2
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность: 1086 кКал
Витамины и минералы: 95%
Радмира
2025-06-16
Калорийность: 1078 кКал
Витамины и минералы: 86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность: 1047 кКал
Витамины и минералы: 81%
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6 119
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18 54
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8 53