У меня есть признаки того, что тренировка удалась: если я путаюсь в
подходах и повторениях, записываю Какую-то фигню, не могу выбрать
сосиски в магазине на обратном пути, еду домой со скоростью 40км/ч
в отвратительном настроении, а дома не могу перемыть и убрать
купленные овощи и запостить отчёт о тренировке, значит, она удалась
🤦🏼♀️
На самом деле, я просто устала. Эмоционально и физически. Дефицит
не держу, ем, сколько естся.
….Сама себе не нравлюсь. Толстая какая-то😡