Лилия
14.08.2021 20:18
Тренировка 14.08.21
Тренировка была ✅ Устала, проголодалась, хотела спать - прям
неестественно рубило меня уже на последнем тренажёре. Может, мне
зря калорийность подрезали? 🤷🏼♀️ И коллажик: у меня тут юбилейчик
- год посещения какого-то спортзала.. Ну за год можно было бы и
лучше 😆 Но вообще, работаем же не на вес, да и не весь год работа
была грамотной. Да и сейчас не факт, что так 😉
2
7
Nadenka88
14.08.2021 21:19
Ну очень хороший видимый результат! Кажется в бёдрах заметно ушло!
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
14.08.2021 21:45
в бедрах, попе и талии очень заметен результат
умничка
умничка
Лилия
14.08.2021 21:49
Svetlana
Sergeevna★, спасибо ☺️ Вроде 4кг, а результат, правда, виден!
Сама рада!
Натали
14.08.2021 22:08
Ой, я думала после тренировки вы на фото в каблуках)))))) а потом
уж догадалась, что переоделись Видимо
Лилия
14.08.2021 22:21
Малиновое
варенье, да, конечно, это я уже домой ухожу)))
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
14.08.2021 23:23
Лучшие рационы
2025-06-18
Калорийность: 1086 кКал
2025-06-16
Калорийность: 1078 кКал
2025-06-05
Калорийность: 1237 кКал
Новые рецепты
Запеканка из индейки
138.2
16.4
5
6
7
Запеканка
180.4
12.1
7.3
16.7
0
Корк мороженое
56.3
9.1
1
7.8
0
Интересные блоги
