Лилия
13.07.2021 21:50
Тренировка 13.07.21
Когда я уже «похудею»? 🤷🏼♀️
Тае Во - 🔥 конечно. Как минимум, энергетика классная! Уже немного начинает получаться. Хотя тайский шаг я так и немогу повторить вообще.
Ко времени на отчёте +25 мин степпер - часы подвисли, пришлось выключать тренировку, выравнивать стрелки.
Тае Во - 🔥 конечно. Как минимум, энергетика классная! Уже немного начинает получаться. Хотя тайский шаг я так и немогу повторить вообще.
Ко времени на отчёте +25 мин степпер - часы подвисли, пришлось выключать тренировку, выравнивать стрелки.
3
6
Александ_ра
13.07.2021 21:58
Видно уже, что худеете!) 🙂 👍 Умничка!) Особенно видно по ручкам,
такие тонкие становятся.
Лилия
13.07.2021 22:26
Александ_ра, спасибо ☺️ В том-то и дело,
что жирные коленки бесят
Александ_ра
13.07.2021 22:41
Лилия,
ножки тоже стройнеют, видно) 👍
Лилия
13.07.2021 23:18
Александ_ра, спасибо 😘
Алексей
13.07.2021 23:20
Симпатичная 
Новые рецепты
Омлет с цветной капустой
126.6
9.8
8.4
2.2
9
Авокадо тосты
154.3
12.2
6.7
10
6
Суп Сердце говяжье с перловкой
28.2
3
0.5
3.1
21
Интересные блоги
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда...
В последнее время по весу ...
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠
Смузи: вода, сельдерей...
Лучшие рационы
