Тренировка 1.07.2021

Вчерашнюю тренировку я пропустила, так что, сходила сегодня на другую программу.

20 минут степпер 10-11/25 скорость
37 минут дорожка 5,3 км/ч, уклон 15%
45 минут Pump (вес на присед 17,5+шт, жим лёжа 10+шт, и что-то там ещё 😄 ..тяга к животу/груди 15+шт, вертикальная тяга 10… другая программа была, не всё запомнила. Ягодицы отлично, а бицепс плохо качнула)
568кк за тренировку.

HomoSapiens 01.07.2021 21:45

На этой фотографии вы на жену Петросяна похожи. )

Лилия 01.07.2021 22:07

HomoSapiens, если речь о новой жене, то она милая девушка, спасибо за комплимент 😉

HomoSapiens 01.07.2021 22:11

Лилия, о последней.

Лилия 01.07.2021 22:14

HomoSapiens, спасибо, честно, не вижу сходства, но она очень милая)))
Мне ещё раньше говорили, что я похожа на жену Геннадия Ветрова))) Я тоже не видела сходства, но в тот период (лет 15 назад), она была милой. А сейчас не знаю)))

HomoSapiens 02.07.2021 08:02

Лилия, я не говорила о том, что вы похожи на ту женщину. Я писала, что на данной отдельно взятой фотографии похожи. Это немного другое.