Тренировка 29.06.2021

8 минут степпер
45 минут силовая многоповторка с доп. Оборудованием
22 минуты дорожка скорость 6,1км/ч/уклон 15%
45 минут Тае Во .. вот это конечно, жесть. Сама себя я бы никогда так не ухайдокала 🥵 Получалось чуть лучше.
773кк за тренировку.