Елена Шатова
02.08.2013 00:03
Дневник питания и тренировок за 01.08.2013
Дневничок мужа. Я не заморачиваюсь с расписыванием приемов пищи.
Все равно мы питаемся не по часам, а когда захочется. и не поймешь,
обед это или перекус и т.д.
Лучшие рационы
2025-11-16
Калорийность: 1214 кКал
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал!
Вы же помните мой план — сделать ...
Новые рецепты
