Елена Шатова
02.08.2013 00:03
Дневник питания и тренировок за 01.08.2013
Дневничок мужа. Я не заморачиваюсь с расписыванием приемов пищи.
Все равно мы питаемся не по часам, а когда захочется. и не поймешь,
обед это или перекус и т.д.
Интересные блоги
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин
Шаги 7109
----
Прошло ровно 6 меся...
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
Лучшие рационы
2025-09-07
Калорийность: 1023 кКал
2025-09-10
Калорийность: 1103 кКал
2025-09-02
Калорийность: 1412 кКал
Новые рецепты
