Накануне съела солёную икру сельди, закусила слабосолёной кетой - и
утром был результат плюс почти 1 кг. Вчера так не злоупотребляла,
выдержала КБЖУ и сегодня утром результат минус 1,2 кг - вода вышла.
То есть, опять начинаю всё сначала...

Если до
октября не скину вес, то боюсь, что за зиму опять
наберу...

Даже походы в такие труднодоступные места не помогли снизить вес.
Нижнее Мультинское озеро.
Потом поняла, про то, что вода задерживается. Я рыбу вообще люблю в основном соленую (ну когда живешь посреди материка и свежая рыба это почти космос), и вообще соленое люблю, и тоже прямо чувствую, как потом отеки...