Блог Алексей

Алексей

13.04.2013 19:29

День 80. Прикреплен дневник питания

1

Алексей

12.04.2013 19:24

День 79: похоже процесс таки пошел. Прикреплен дневник питания

Алексей

11.04.2013 21:18

День 78: немного снизил калорийность рациона. Прикреплен дневник питания

Алексей

10.04.2013 19:02

День 77: полет нормальный. Что-то вес упрямо стоит на месте. Наверное придется еще сокращать калорийность рационов. Прикреплен дневник питания

Алексей

09.04.2013 21:30

День 76: не уверен по поводу расхода ккал на сегодняшний день, но думаю близко. Прикреплен дневник питания

Алексей

08.04.2013 16:17

День 75: послетренировочные углеводы в виде сока оставляю. Прикреплен дневник питания

Алексей

07.04.2013 17:53

День 74: продолжаем сокращать по углеводам. Прикреплен дневник питания

Алексей

06.04.2013 16:45

День 73: начинаю сокращать по углеводам. Прикреплен дневник питания

Алексей

05.04.2013 19:51

День 72: возвращаюсь к тренировкам. В дальнейшем думаю немного сократить по углеводам, чтоб сбросить пару лишних кило. Прикреплен дневник питания

Алексей

04.04.2013 16:52

День 71: похоже болезнь отступает. С улыбкой

С завтрашнего дня возвращаюсь к тренировкам. Прикреплен дневник питания