Блог
Войти
Владимир Юрченко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Владимир Юрченко
30.05.2021 09:03
привет. только что начал дневник. вариабельность п...
привет. только что начал дневник. вариабельность приличная.
2
4
Ирина
30.05.2021 09:19
Удачи вам, у вас все получится.
АЛИСА
30.05.2021 09:21
Удачи достичь здоровья и энергичности
Светланушка
30.05.2021 10:57
привет! отличное начало
Владимир Юрченко
30.05.2021 14:19
спасибо. у меня не может не получиться ! я работаю над весом под руководством врача диетолога.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
100
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%