База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлебцы Dr.Corner Черничные
Сыр творожный Сиртаки 15%
Печень говяжья в творожном сыре
Сок АГУША Мультифрукт без сахара
Нори
Гречка 365 дней
Клечатка Сибирская
Рыбий Жир в капсулах
Творог обезжиренный Кушва
Кефир 1% Кушва
Цикорий Растворимый Лента
Геркулес 365 дней
Молоко 365 дней 1,5%
Кета копченая
Салат из риса и тунца
Омлет из цветной капусты
Хлеб дарницкий Тагилхлеб
Брынза "Apetina soft"
Молоко обезжиренное "Домик в деревне"
Салат из тунца и риса
Суп овощной
Тунец в масле для салатов "Пеликан"
Рис отварной без слива
Рис пропареный длиннозернистый Мистраль
Чечевица Мистраль Пардина
Кукуруза "Фрау Марта"
Горошек зеленый "Фрау марта"
Творог 2% Простоквашино
Соевый соус "Сэн Сой"
Запеченое куриное филе с помидорами
Салат из брынзы и помидора
Джем малиновый
сметана 20% г. Кушва
Гречневая каша на воде
Крупа гречневая "Гудвилл"
каша овсяная на воде
Хлопья овсяные
Биобаланс кефирный 0%
Биобаланс Йогурт
Плавленый сыр "Орбита"
Сырный суп-пюре с овощами
Суп-пюре из кабачков и цветной капусты
Творог 1% Савушкин Хуторок 300г
Хлеб "Польза" Смак
Горбуша под морковкой и грибами
Куриная фрикаделька
Омлет с помидорами
Суп-пюре из картофеля и шампиньонов
Хлопья 4 злака Нордик
Каша овсяная на фоде с бананом
Омлет с яблоками
Ролл филадельфия
Ролл с лососем Сяке простой
Фруктовый микс Яблоко-Вишня
Куриная грудка с грушей и черносливом
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6