Жизненно

Страна дождей

16-06-2025

Дневник питания за 15.06.2025

Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...

6 119

Aнна Лизa

12-06-2025

Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...

9 86

Мария

19-06-2025

-30 кг без контроля, спорта и ограничений!

Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...

15 75

Ирина Макс

13-06-2025

Дневник питания за 13.06.2025

Сегодняшний рациончик. :) Оказывается какой полезн...

7 49

Елена

2025-06-09

Калорийность: 1124 кКал

Витамины и минералы: 86%

Радмира

2025-06-12

Калорийность: 1047 кКал

Витамины и минералы: 81%

Радмира

2025-06-04

Калорийность: 1139 кКал

Витамины и минералы: 86%

Суп для выхода с голодания

Автор Дмитрий

25.5

1

0.2

5

39

1 0

Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом

Автор InnaLandina

49.4

4

2.9

1.7

0

1 0

Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ

Автор TataNS

186.7

9.6

7.1

20.6

8

3 2