Блог
Войти
Алина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алина
09.09.2021 22:43
Обед завтра
Вот не знаю что на обед приготовить. Наверное отварю картошки. Сверху морковочки тушёной, так как жареное вредно. И может в эту пюрешку добавлю растительного молока(так как от животного я решила отказаться).
1
Nikolai
10.09.2021 06:00
Сильно картошкой не увлекайтесь, а то как инсулин подскочит в кровь...🕵️🤨
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Селёдка под шубой `Качковская`
Автор
Андрей
67.7
5.2
2.2
6.9
0
1
5
Пицца Маргарита
Автор
Svetlana M (не худею)
202.1
10
4.4
30.4
4
0
0
Теплый салат с куриной печенью
Автор
Елена Образцова
243.1
24.4
13.7
4.2
14
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
07-06-2025
Ж - Женская логика
Давеча идейно незамужняя девушка рассказывала мн...
6
120
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
19
59
Страна дождей
08-06-2025
Дневник питания за 08.06.2025
Была насыщенная неделя - как общением, так и событ...
9
58
Наталья
06-06-2025
Дневник питания и тренировок за 06.06.2025
Мой вес 122 кг. Я снова новичок. Как то так на сег...
3
54