База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тофу индийские специи
Макароны с баклажанами
Арахисовая паста с протеином
Тофу паприка
Кабачок фаршированный цветкапустой
Напиток растительный с миндалём
Булгур с грибами
Салат цветная капуста
Яблочная коврижка
Тофу весенние травы (Ясо)
Салат кукуруза с зеленью
Тофу в соусе
Постный суп с цветной капустой
Тофу томлёный томат
Салатик постный с фасолью
Супчик постный
Икра из свёклы
Булгур с сельдереем
Чипсы Say
Рулет из лаваша запечённый
Салатик пекинская капуста
Запеканка зелёная
Тефтели с зелёной гречкой
Тефтели с зелёной гречкой
Штрудель
Голубцы с ин
Котлета капуста-фасоль
Коврижка клюквенная
Мука кокосовая
Котлета фасолевая
Киноа с шампиньонами
Коврижка гречневая с вишней
Тофу классический
Соба мой рецепт
Коврижка постная яблочная
Котлеты капустные
Спаржа в соусе по-корейски
Белковый блинчик
Оладьи печёночные с овсянкой
Ольвье с грибами
Сердечко
Шоколад горький элитный 75%
Тортилья пшеничная со шпинатом
Хлебцы хрустящие ржаные запечённые
Вареники с картофелем и грибами
Пастила вишня
Тунец салат
Кабачок в яичной заливке
Рулет с маком
Шампиньоны руккола
Джаллали
Салат с кальмаром
Мимозочка
Сыр твердый 50% горный мастер
Бри сыр
Свекольник с ветчиной из индейки
Салат горбуша авокадо
Тофуролл
Ролл авокадо постный
Ролл постный
Капустный салатик без белка
Салат дайкон
Капустный гнезда
Нутоблин
Почки по-русски
Азу из говядины
Овощи с фасолью в томате
Коврижка сливовая
Ленивый голубец говяжий
Творожный пп тортик булетфит
Салат с кальмаром булетфит
Булетфит пицца
Пшенка булетфит
Сырники булетфит
Салат икринка
Курочка булфит
Яблочный панкейк
Салат шампиньонс
Салат анари
Печенка куриная тушёная с морковью
Овсяноблин
Омлетик с индюшкой
Чечевичная похлебка
Рыбные конвертики
8 овощей со сметаной
Салат помидорки и огурки
Голубчики лёгкие свинина
Шампигноны
Лавашики с помидором
Голубчик легкие
Салат с тунцом
Заливной пирог с луком и яйцом
Курочка терияке
Баклажан под сыром
Курочка терияке
Фасоль в омлете
Салат капустный с огурцом
Яблочно-творожный штрудель
Омлет на сковороде
Омлет к в аэрогриле
Котлетки куриные лёгкие
Джаллали
Салатик после тренировки
Запеканка моя
Суперовсянка на кефире
Салат1
Супер-овёс
Салат с шампиньонами
Гречка по-боярски
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Jakonda-2025-Израиль
2025-07-14
Калорийность:
1248 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
4
0
ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный
Автор
Марина ИМТ=24,1
169.1
9.4
9.3
10.9
10
1
4
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
4
12
Интересные блоги
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
22
57
Aнна Лизa
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
10
64
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
13
58
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59