Дневник питания за 06.12.2021

А у Вас аритмия? Как вы это поняли?

Татьяна, сбои сердечного ритма. Причем они чувствуются сильно. В день бывают такие сбои по 3-5 раз. Давление повышенной, пульс высокий. Решила обследоваться, раз уж начала диспансеризацию проходить

Ольга, ясно. Очень интересно. Узнала новое слово диспансеризация. )

Татьяна,ее за день проходят, а у меня куча проблем + 2 года не ходила в поликлинику + не делала никогда мамографию, гастроскопию и колоноскопию.  Процедуры эти не делают в поликлиниках, а отправляют в стационары, поэтому растянулась моя диспансеризация на целый месяц.

Ольга, я ее вообще никогда не делала. Мне 35 лет, а чувствую себя на 50. Плюс куча страхов о сердце, о раке и т.д. Я даже и не знала, что так можно. Я всегда думала, что наша медицина так устроена, что вот когда заболеет тогда приходи. Максимум общий анализ крови могут назначить и сахар. С сердцем у меня с детства проблемы. Тахикардия. Два сердечных приступа перенесла. Один в юности во время сессии. Второй когда отец умер. Скорая откачала. Года два назад ходила на ЭКГ. Ничего на ней не увидели, сказали что здорова. Хоть я часто чувствую, что что-то не так. Теперь думаю, что она просто не показательна. Читала об этом. Там какие-то другие исследования нужно делать. Но врачи об этом не говорят. Вот вас читаю и думаю, что пора бы пройти и мне полную диспансеризацию. Но где взять денег. Что из этого можно сделать бесплатно. Что вообще стоит делать, а что нет. И главное, стоит ли это делать сейчас или подождать пока волна короновируса спадет. Короче, мне нужна жена которая меня будет заставлять ходить по врачам. 😆 Я вот на днях заставила своего мужа задать анализы. Мне его состояние кожи не нравится. Врач дал направления на общий и сахар. Общий пришел нормальный, сахар ждём. Я почти уверенна, что тоже будет нормальный. Он ещё молодой, откуда там быть проблемам. Но всё равно перестраховаться стоит. Вообще он два раза в год сдает такой анализ. А я последний раз анализы сдавала в банке крови. Около года назад. А так меня не затащить к врачам. Эх, нужна жена. 😆 У нас это уже семейная шутка.

Татьяна,Тань у меня очень много раковых родственников, мама на руках умирала, поэтому если честно лучше перебдеть, чем недобдеть. Я знаю что даже если что-то обнаружат уже вряд ли можно будет помочь, но лучше знать, чем оставаться в неведении. И после сердечного криза мама тоже очень стала плоха, не хочу в 64 года умереть!!! Это очень рано и для нее было рано и для меня. Как я из депрессии вышла самостоятельно, я не знаю. А сейчас у меня по факту дети остались, муж то ушел и если вдруг со мной что-то случится, детям будет ну очень плохо одним.
Вся диспансеризация проходит бесплатно. Направление можно взять у терапевта или любого другого врача. Мне дала направление эндокринолог + доп анализы на гормоны щитовидки. Я такие тоже буду сдавать первый раз. Остальные направления надо просить мамолога дала гинеколог, коноскопия и гастроскопия направление дала заведующая поликлиники. Причем сама позвонила, у них отслеживание родственников видимо есть, у кого онкология была. Поэтому предложила пройти. А чтобы пройти эти процедуры, нужны анализы дополнительные кровь, сахар, гормоны, спид, сифилис, гепатиты, ЭКГ, флюрография. Вообщем все то, что входит в диспансеризацию. Поэтому я чтобы по 20 раз не сдавать одно и то же, просто делаю это один раз, но вот период получается растянутым. 
По поводу сердца консультацию дала врач, которая делает ЭКГ, сказала обычная ЭКГ не показательна, она одномоментна. Нужно делать суточный мониторинг и ЭХО. Это бесплатно, взять можно будет направление. Остальное обследование видимо либо в больнице либо за деньги.

Ольга, спасибо большое за такой подробный ответ. Вы меня вдохновляет. Попробую заставить себя тоже пройти диспансеризацию. И маму нужно уговорить. У нас рак груди по маминой линии. Она мамографию ни разу ещё не делала. ТТТ, чтоб всё было нормально. С сердцем у неё тоже уже проблемы. Кардиолог диету рекомендовал которую она успешно игнорирует. Лекарства попила, легче стало и на этом всё.

Меняйте образ жизни и мышление. Тогда половина болезней уйдут.
Это не совет, а напутствия.

Здравствуйте. Не запускайте своё здоровье! Сходите к кардиологу в обычную поликлинику. Попросите сделать ЭКГ, холтер. УЗИ сердца. Я этим летом чуть не умерла. Оторвался тромб и попал в лёгкие. Подействовало ещё на сердце. Теперь лекарств на 6000 в месяц. Целый год. Потом обследования. Берегите себя!

Кристина Клокова, спасибо за мотивацию. Вам желаю, чтоб поскорее выздоровление пришло. Разговаривала сегодня со своей мамой. У меня хитрый план. Поскольку я себя знаю. Знаю, что тянуть буду пока что-то не заболит и не отвалится. Я решила маму сагетировать. Мне легче кого-то заставить чем себя. 😆 А она меня за собой потащит за компанию.
.
План хорош, но провалился. У нее аргумент такой, что врачи найдут кучу несуществующих болезней. И вообще она врачам не доверяет. В общем-то есть за что. У нас есть примеры такие, что врачи не заинтересованы вылечивать, а заинтересованы лечить. И даже от того чего нет. Умом я понимаю, что так и есть. Но также и понимаю, что обследоваться нужно и что это единственный способ предотвратить болезни которые лечить будет уже поздно.

Ольга, а для гастроскопии и колоноскопии у Вас есть показания?Просто первый раз слышу,чтобы на диспансеризации это было обязательным обследованием.Только маммография,и то у нас раньше 40 лет не делают и по предварительной записи (на пару месяцев).

Александра, у матери рак толстой кишки. Заведующая позвонила лично, сказала что есть направление, если пойдёте делать, то приходите за ним. В самом направлении написано - пилотный проект. Видимо тестируют. Все с наркозом, делается за 10 минут. Но надо собрать все анализы перед процедурами. Может это не для всех, но т.к. у родственников рак, надо идти, такие процедуры только в больнице делают, а ложиться нет никакого желания м времени

Татьяна, Позвольте с Вами не согласиться. Мой муж работает семейным врачом. Врачам точно нет выгоды, чтобы Вы болели, выгоднее, чтобы Вы были здоровы. Им не платят за количество посещений, а доплата идёт за количество подписавших декларацию. Так что лучше идите к семейному, лечитесь и будьте здоровы.

Татьяна, те истории которые я упомянула действительно не относятся к семейному врачу. Если конкретно, то это окулист, андролог-уролог, гениколог, даже инфекционист(или как там его) в инфекционной больнице. Коллега нашей подруги окулиста как-то ей прямо так и сказала: "А я и не хочу его вылечить. Мне нужно чтоб он ко мне ходил." И такого очень много, к сожалению.
.
Еще могу рассказать историю как мне расписывал гениколог лечение и телефончики на бумажках писал куда позвонить и где купить. А потом семейный мой, кстати, ручкой вычеркивал из плана лечения 80% препаратов потому что это были "лекарства" с недоказанной ефективностью.
.
В другой раз мне предраковую стадию поставили. В онкодиспансер отправляли гистологию. Запугивали и на операцию срочно гнали.
.
У другого гинеколога оказалось, что ничего у меня нет.

Ой, какой у Вас печальный опыт, прямо не везёт Вам с докторами, а ведь это огромный город. Мы жили в Полтавской области, в Гребенке, так чтобы сделать УЗИ, приходилось ехать в Лубны. Тот ещё трэш. В электричке натрясешься, да и день потеряешь. А если что то серьезнее, то направляли в Полтаву, 5 часов езды. Но я ездила в Киев. Все таки 3 часа электричкой. Но в Обухове медицина, по моему мнению на высшем уровне. В январе в местной больнице удалии вены, а в июле после травмы собрали ногу пластинами, а там был тройной оскольчатый перелом обеих костей ноги. И вот уже в следующий вторник выписывают на работу. К нам на операции ездят из Киева.

Татьяна, Какая тяжёлая травма! Это в гололёд падение? А как восстанавливались? Лфк?

Производственная травма. Подскользнулась на мокрой траве, летела с пригорка. Жара, 30 июня. Восстанавливалась сама, потихоньку. Пока не срослись кости. Хожу до сих пор очень медленно и аккуратно.