Ольга
14.11.2021 22:07
Дневник питания за 14.11.2021
Привет,
Вроде вредности ела, но ккал получилось не очень много.
Вроде вредности ела, но ккал получилось не очень много.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное (Жарка) |
57
|
86.5 | 7.2 | 6.2 | 0.4 |
| Колбаса сырокопченая, столичная |
40
|
194.8 | 9.6 | 17.4 | 0 |
| Хлеб из кукурузной муки, приготовленный из сухой смеси |
25
|
82.5 | 1.6 | 2.4 | 13 |
| Итого | 122 | 363 | 18 | 26 | 13 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пицца, с паперони, на стандартном корже, замороженная, приготовленная |
150
|
411 | 21.6 | 19.7 | 34 |
| Кофе Латте [Теремок] |
1
|
103 | 6.3 | 6.3 | 37.8 |
| Итого | 360 | 514 | 27 | 26 | 71 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| суши-ролы |
300
|
346.2 | 22.8 | 5.7 | 50.4 |
| Зеленый Чай [Липтон Айс Ти] |
200
|
56 | 0 | 0 | 13.4 |
| Итого | 500 | 402 | 22 | 5 | 63 |
| Итого за день | 982 | 1280 | 69 | 57 | 149 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
7
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
15.11.2021 02:22
фсе...суши я иду к вам
Ольга
15.11.2021 11:36
★ Svetlana
Sergeevna ★ 
,мы
отмечали семейный праздник)) у нас пополнение: взяли еще один
хвостик - лабрадора
,мы
отмечали семейный праздник)) у нас пополнение: взяли еще один
хвостик - лабрадора
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
15.11.2021 16:28
Ольга,
клево)) они такие добряхи))
Ольга
15.11.2021 19:28
★ Svetlana
Sergeevna ★ , неа какой
то агрессивный, не воспитанный, команд не знает, а ему уже 1,5
года. Была собака в семье армян, они поиграли и решили выкинуть,
забрала молодая семья, а у них уже есть 3 хаски, этого решили
пристроить. Не знаю что дочь решит. Думаю отдаст обратно, 2 дня
прошло, а дети уже взвыли.
, неа какой
то агрессивный, не воспитанный, команд не знает, а ему уже 1,5
года. Была собака в семье армян, они поиграли и решили выкинуть,
забрала молодая семья, а у них уже есть 3 хаски, этого решили
пристроить. Не знаю что дочь решит. Думаю отдаст обратно, 2 дня
прошло, а дети уже взвыли.
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
15.11.2021 19:30
жаль
Ольга
15.11.2021 20:36
★ Svetlana
Sergeevna ★ , ага тоже
жалко, но тут нужен курс с кинологом профессиональным, скорее всего
параллельно препараты успокоительные или зоопсихолог и еще
желательно мужчину в семье, у нас опыта нет, чтобы воспитывать
такого пса😫 мы конечно его за 2 дня научили сидеть, лежать, нельзя,
можно, но рядом и место не знает, кидается на сына, видимо ребенок
тот его мучил.
, ага тоже
жалко, но тут нужен курс с кинологом профессиональным, скорее всего
параллельно препараты успокоительные или зоопсихолог и еще
желательно мужчину в семье, у нас опыта нет, чтобы воспитывать
такого пса😫 мы конечно его за 2 дня научили сидеть, лежать, нельзя,
можно, но рядом и место не знает, кидается на сына, видимо ребенок
тот его мучил.
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
15.11.2021 21:38
Ольга,успокоительные нужны и Вы все
должны определить того человека кому он подчиняется...и
кто будет хозяин
Лучшие рационы
2025-06-18
Калорийность: 1086 кКал
2025-06-03
Калорийность: 1292 кКал
2025-06-09
Калорийность: 1124 кКал
Новые рецепты
Абрикосовый пирог постный
264.5
2.9
11.7
36.4
3
Банановый хлеб
226.8
8.3
11
22.1
8
Тыквенный суп - пюре
25.4
1
0.8
3.7
24
Интересные блоги
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
13-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Оказывается какой полезн...
