Дневник питания за 27.06.2021

Привет девчули.
Еда в выходные как всегда вредная, но это компенсируется большой физ нагрузкой.:exercise:
Пока плавала в бассейне, сожгла плечи. Теперь болят. Муж делал летний душ, варил металл, без футболки, получил ожог сварищика. У дочери солнечный удар, до тошноты и головной боли. Теперь ходим и друг другу жалуемся:хихикаю: А младшему все равно на жару, он уже шоколадкой ходит, как будто с юга приехал. Обещают что жара спадет, очень на это надеюсь. А то в бассейне температура выше, чем на воздухе:crazy:
А еще я испортила клубнику. Варила варенье и отошла окунуться на пару минут. Пришли дети и я забыла про варенье, которое стоит на плите:cry: Еще конечно есть клубника, но жалко очень.

Подведу итоги моих похуделок. За неделю всего минус 600 гр. 
Собственно вопрос, как вес ведет себя при КД? Или у кого как? 

Фото еды не делала, зато муж поехал вчера за мороженным, а его просто нет в магазинах!!!