Андрей
25.03.2013 06:50

Рецепт Майонез домашний на перепелиных яйцах

Калорийность - 643.6 кКал; белки - 3.2 г; жиры - 69.6 г; углеводы - 0.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Яйцо перепелиное 33 г
Сок лимонный 8 г
Соль поваренная пищевая 1 г
Масло подсолнечное 99 г
Горчица домашняя 9 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
время приготовления от 5 до 20 минут .

Б-22%,Ж-66%,У-12%
в отдельной таре разбить не повредив желтки 4 перепелиный яйца(33г)
в таре чуть шире блендера:
размешать 2 ч.л. лимонного(6г) с щепоткой соли(1г). Добавить подсолнечного(льняного) масла в 3 раза больше яиц(99г) и 1 ч.л. домашней горчицы -НЕ РАЗМЕШИВАТЬ.
Аккуратно вылить сверху яйца, опустить блендер не повредив желтки так, что бы они оказались под ножом. Включить на макс. скорости блендер на 10-20 секунд.
Вытащить блендер, снять с него майонез и размешать с основным майонезом.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 643.6 кКал 38.22%
Белки 3.2 г 4.21%
Жиры 69.6 г 124.29%
Углеводы 0.9 г 0.41%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 25 г 1.1%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
8
A
11.9%
b-car
0.4%
В1
2%
B2
8.7%
Холин
22.5%
B5
0.5%
B6
1.6%
B9
0.5%
B12
0.4%
C
2.5%
D
0%
E
195%
H
0.2%
вит.К
~
PP
4%
Калий
4.3%
Ca
2.4%
Si
~
Mg
3.8%
Na
30.1%
P
7.9%
Cl
18.9%
Fe
6.7%
I
10.5%
Co
32.1%
Mn
0.5%
Cu
4%
Mo
2%
Se
0.1%
F
0%
Cr
6.3%
Zn
0.2%
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы