| Телятина 1 кат. | 212 г |
| Лук репчатый (Пассерование) | 225 г |
| Масло льняное | 3 г |
| Яйцо куриное (Жарка яичница) | 114 г |
| Масло льняное | 2 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 111 кКал | 6.59% | |
| Белки | 12.8 г | 16.84% | |
| Жиры | 4.8 г | 8.57% | |
| Углеводы | 4 г | 1.83% | |
| Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
| Вода | 74 г | 3.26% | |
, масло вообще не
добавляю, не пристают(точнее отлипают как прожарятся