Блог
Войти
Олеся Алексеенко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Олеся Алексеенко
14.08.2024 15:32
Добрый день!Сегодня первый день как наладилась пог...
Добрый день!Сегодня первый день как наладилась погода и я решила провести с пользой)))2,5 часа прогулки по парку,набережнной пешком да на велике.Было очень круто и море эмоций.....
2
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%