Блог
Войти
Alena Kasper
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alena Kasper
08.06.2021 12:31
Итог недели. К сожалению я набрала +200г, а все из...
Итог недели. К сожалению я набрала +200г, а все из-за того что на этой недель в воскресение я пришла на праздник не удержалась и объелась всякими вкусностями!!!
2
2
Joy Toy
08.06.2021 12:40
Колебания массы тела - это норма! Не повод для "сожалений". Тем более такие незначительные колебания, это вообще в пределах погрешности измерения.
Яна
08.06.2021 13:23
200г Это ну очень мало так что не расстраивайтесь всякое бывает Вы вкусно поели, а потом опять надо на диету
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
25
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
52
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2
Борщ Экспресс
Автор
Оксана
77.5
7.7
4.5
1.5
4
1
0