Блог
Войти
Alena Kasper
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alena Kasper
08.06.2021 12:31
Итог недели. К сожалению я набрала +200г, а все из...
Итог недели. К сожалению я набрала +200г, а все из-за того что на этой недель в воскресение я пришла на праздник не удержалась и объелась всякими вкусностями!!!
2
2
Joy Toy
08.06.2021 12:40
Колебания массы тела - это норма! Не повод для "сожалений". Тем более такие незначительные колебания, это вообще в пределах погрешности измерения.
Яна
08.06.2021 13:23
200г Это ну очень мало так что не расстраивайтесь всякое бывает Вы вкусно поели, а потом опять надо на диету
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1374 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55