Блог
Войти
Alena Kasper
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alena Kasper
08.06.2021 12:31
Итог недели. К сожалению я набрала +200г, а все из...
Итог недели. К сожалению я набрала +200г, а все из-за того что на этой недель в воскресение я пришла на праздник не удержалась и объелась всякими вкусностями!!!
2
2
Joy Toy
08.06.2021 12:40
Колебания массы тела - это норма! Не повод для "сожалений". Тем более такие незначительные колебания, это вообще в пределах погрешности измерения.
Яна
08.06.2021 13:23
200г Это ну очень мало так что не расстраивайтесь всякое бывает Вы вкусно поели, а потом опять надо на диету
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45