Блог
Войти
Вижу цель!
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вижу цель!
23.05.2021 14:26
Девочки, а куда писать отчет о выпитой воде? Или з...
Девочки, а куда писать отчет о выпитой воде? Или здесь нет?
11
Svetlana M (не худею)
23.05.2021 14:41
Вода записывается вместе с приёмом пищи и учитывается и из продуктов тоже в общем отчёте
Svetlana M (не худею)
23.05.2021 14:45
Вот как у меня например:
Вижу цель!
23.05.2021 15:21
Та, что в продуктах я добавляю, а ту, что в течение дня, тоже куда нибудь включать просто, я так поняла.
Вижу цель!
23.05.2021 15:43
Svetlana Moskvicheva
,
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
24.05.2021 22:29
я отдельной графой в дневнике показываю и все видно...и знаю вес общий еды на завтрак, обед и ужин...например в вечерний перекус 2 заносите всю воду и чай, а кофе и сахар в ту графу когда это было...
Вижу цель!
24.05.2021 22:31
Svetlana Sergeevna★
, спасибо, логично, я тоже так начала делать, только воду забываю вносить
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
24.05.2021 22:34
Вижу цель!
, не забывайте...это очень важно...налейте бутылку 1.5 л и узнаете сколько точно будет за день...
Вижу цель!
24.05.2021 22:40
Svetlana Sergeevna★
, пить не забываю, писать забываю) я очень воду сасси люблю
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
24.05.2021 22:42
Вижу цель!
, сасси?
Вижу цель!
24.05.2021 22:48
Svetlana Sergeevna★
, да, водичка с имбирём, лимоном и мятой, а Сасси её придумала))
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
24.05.2021 23:06
Вижу цель!
, тю
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
49
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50