База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Колбаски копчен
Мохито
Сырники 03.07.2022
Шоколадный кекс в кружке
Мацони обезжиренный
Картофель с индейкой тушеный
Каша из хлопьев 4 злака
Макароны по флотски 21.08
Борщ 19.08
Шарлотка половина дозы
Салат из капусты 03.08.2021
Окрошка 31.07
Йогурт 22.07
Шашлык курин 11.07
Йогурт в йогурнице
Пирожок печеный с печенью
Вино красное сухое низкоалк.
Печень гов в сметане
Борщ овощной 19.06
Котлеты курино-говяжие
Соевый гуляш с грибами
Салат капуста с гор
Шашлык из курицы запеченный
Салат тип Греческий
Салаи из кап с краб пал
Пирог с клубникой Магнит
Курица тушеная грудка
Котлеты из трески
Каша с яблоком и бананом
Вино розовое сухое
Иакароны с морским коктейлем в слив соусе
Салат из капусты с горошко
Треска запеченая
Индейка запеченая
Льняная каша
Салат из капусты с огурцом
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-05
Калорийность:
1446 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59