База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лечо
Йодомарин
Магний Б6
Хек тушеный с луком (копия)
Салат с кальмарами
Соевые бобы с огурцом
Мидии с луком (копия)
Запеканка творожно-тыквенная
Салат из огурцов и помидор оливковое масло
Салат из огурцов и помидор (копия)
Скумбрия слабосолёная (копия)
Сыроедческий салат Яркий
Шарлотка (копия)
Мусака с лавашом
Сарган
Now Foods Vitamin D-3 10,000 IU
Маслята
Свекла
Хумус
Гречка с луком и морковью
Эпигаллат
Фолиевая кислота
Аквадетрим
Соя с морковью
Салат из огурцов и помидор
Рулет из лаваша
Салат с пекинской капустой
куриные рулетики
рис с овощами
Макароны с овощами
Суп чечевичный с булгуром
Филе индейки под сыром с овощами
компот
Яйца с овощами
печень индейки с луком
Салат "Здоровье"
Суп гороховый
Суп турецкий с булгуром
Салат из капусты с огурцом
Грудка с зеленой фасолью
Фолио
Элевит 1 триместр
Капустная запеканка
чечевица с грибами
борщ
уха
зизифус
активия
печенье бельвита
яичница
Утренний коктейль
Печеночный торт
Рагу из печеных овощей
Новый рецепт
Кабачковые оладьи
капуста тушеная
яишница
печень куриная в сметанном соусе
салат весенний
сердечки куриные с морковью
кислоое молоко
Салат с теплой печенью
Соус к зеленым салатам
фунчоза с курицей
Фарматрон
Сникерс
хлебцы
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-07-23
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-07-22
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Пюре из кабачков со шпинатом
Автор
InnaLandina
57.4
1.1
3.5
5.1
17
1
5
Горячий бутерброд с творогом
Автор
Цитрамон
160.6
11.1
1.8
23.3
7
6
15
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
4
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
11
261
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
23
60
Анна
18-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Владикавказ🤍❤️💛Всем доброго времени суток и настро...
11
67
Aнна Лизa
15-07-2025
Можете швырнуть в меня сдобным пирожком
, но ничего лучшего на ужин после работы, чем варе...
9
57