База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Перловка с грибами
Салат с морской капустой
хлебцы с отрубями
Хлеб ржаной Rudzu rikas
Хлебцы с отрубями
Самбук яблочный
Цикорий
Миндальное молоко
Свежий сыр
сливки для кофе
Капуста тушеная
Рагу
Баклажаны, запечёные с куриной грудкой
Цикорий с сухим молоком
Суп с белыми грибами
Запеканка кабачок с пармезаном
Пекинский салат
Яичница с помидорами 2
Какао с сухим молоком
Борщ
Щи с квашеной копустой
Суп с фрикадельками
Суп с чечевицей
Яичница с помидорами
псилиум
порошок из ростков пшеницы
Смесь орехов
Запеченые овощи
Печень жареная с луком
Борщ со щавелем
Льняные хлебцы
Салат с курицей и пекинской капустой
Кофе с сухим молоком
Холодный суп Kronis
пастила яблочная
сырные палочки PIK-NIK
хлеб бездрожжевой
обезжиренный домашний сыр
Суп из овощей и куриной грудки
хлебцы 3 семечка
хумус с баклажанами
гречневые хлебцы
Витаминная бомба
Творожные кексы
Зернёный творог
Холодный суп
Салат с оливковым маслом
зефир без сахара
Омлет
расторопша
Перцы,фаршированные куриным фаршем
майонез сырный
спирулина сушеная
отруби пшеничные с кедровыми орехами
отруби
Конфеты Raffaello
Галета гречневые
Салат с авокадо
Творожная запеканка
рис басмати
турцкий горох
Овощи, тушеные с зеленью
ржаные хлебцы
хлебцы с сезамом
Кофе с молоком
Баклажаны запеченые
Овощной салат
Лосось на овощной подушке
Яичница со шпинатом
Крем-сыр
Рыба, запеченная с овощами
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
1
4
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0