Блог
Войти
Михаил Козицин
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Михаил Козицин
24.07.2021 12:59
Египет. 2021
Вот и вырвался в отпуск аж на 14 дней!!!!
Нашёл зал в шарме, так что трени по плану. Ну а седня чилим))))
7
19
Апполосская пушишка
24.07.2021 13:00
Довольныыый
Михаил Козицин
24.07.2021 13:00
Мира
, ага😁
Солнечное лето
24.07.2021 13:01
Прекрасного отдыха! Выглядите отлично!
Михаил Козицин
24.07.2021 13:01
Солнечное лето
, спасибо
Katrin
24.07.2021 13:11
Эх, круто , с отпуском!!!!
Александ_ра
24.07.2021 13:12
Приятно видеть в Египте/Турции ребят в хорошей форме. 👍 🙂
Юджин (кето+ИГ)
24.07.2021 13:13
Отличная фигура, довольное лицо. Молодец! Интересен такой факт, - при такой мышечной массе бег на дистанции 5-10 км. нормально переносятся?
Олег
24.07.2021 15:11
Ну и чего ты тут,у нас?
Έλενα
24.07.2021 15:12
Олег
, чтобы все завидовали
Олег
24.07.2021 15:20
Чему?
Georgijs
24.07.2021 15:32
чилим
Что такое чилим?
Наталья
24.07.2021 15:47
Georgij
, чаша для кальянного табака, возможно товарищ имел ввиду читмил))) а может и то и другое судя по локации)))
Михаил Козицин
24.07.2021 22:20
Eugeen Shishkin
, спасибо. Давно не бегал такие дистанции. Со времён борьбы. Лет 5 назад нормально 5км переваривал, но был меньше на 4кг.
Михаил Козицин
24.07.2021 22:20
Александ_ра
, спасибо)
Михаил Козицин
24.07.2021 22:21
Олег
, для мотивации😁
Михаил Козицин
24.07.2021 22:23
Катрин
, спасибо!
Василий
25.07.2021 09:27
Отличная форма!) хорошего отдыха!))
Михаил Козицин
25.07.2021 10:24
Василий
, спасибо!
Елена
25.07.2021 10:29
Красивая форма тела на💯👍
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
78
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0