08.06.2021 ФК Бомба Кострома.

В отрыве от контекста непонятно. Сколько он сделал и за какое время? И какой вес? И это Вы или кто-то другой?

Галин@, привет!
Не понимаю вопрос))))
Сделал что? Вес чей?
Задайте более развернутый вопрос если есть в этом потребность)

Галин@,это я)

Михаил Козицин, Ну просто кусочек видео ни о чем не говорит. Вопросы я задала выше. Если это цикл силовой выносливости, то обычно есть задача либо выжать максимум без перерыва, либо есть временной промежуток , за который нужно набрать максиммум повторов. Результат-то какой? Показали по одному подходу. Из кусочка не понятно, сколько Вы в итоге сделали. Потребность? Да нет. Просто интерес.

Галин@,
Глобальная задача выполнение норматива МС по пауэрлифтингу.
В данном периоде был цикл силовой выносливости (4 недели) 
Цель цикла - восстановление после турнира по пауэрспорту+набор мышечной массы+отработка техники соревновательных движений:
4-ре тренировочных дня
ПН: Присед/Жим+подсобка+растяжка
ВТ: Тяга/Жим/Присед+подсобка+растяжка
ЧТ: Присед/Жим+подсобка+растяжка
ПТ: Тяга/Жим+подсобка+растяжка

В данном фрагменте отражен просто один из тренировочного подхода тяги и жима цель которых согласно тренировочному плану поднять определенное количество раз при определенном весе.
В данном видео был заснят один из подходов тренировочного дня: тяга 75х12х5/жим 55х12х5 (вес х кол-во повторов х кол-во подходов)

Михаил Козицин, Понятно, спасибо. То есть, время, я так поняла, не засекается.

Галин@, пожалуйста всегда)
И да, время не засекается - это силовая направленность, т.е. цель выходить на одноповторный максимум. Время только учитывается сколько ты находишься под нагрузкой в подходе (в данном цикле не более 40 секунд)
На время - это больше кроссфит. Не оч мне это направление заходит)

Михаил Козицин, А, вот как. Буду теперь знать. Я просто не сильна в терминах. Интересуюсь для общего развития так сказать)

Галин@, обращайся