Подготовка к соревам 23.05.2021

Микроцикл 4 (по выходу на пик).
Сегодня закончил 4-й финальный микроцикл по выходу на пик.
Данный цикл был самый интенсивный. Все прошло по плану. Срывов небыло.
Выхожу на двухдневный отдых перед стартом.

В субботу взвешивание, в воскресенье турнир!
Вес в норме, гонять нет необходимости, так как весь тренировочный период был в своем весе до 75кг.
Не хотел испытывать стресс при сгонке перед турниром, поэтому вес держал благодаря правильно подобранному соотношению ФИЗ.НАГРУЗКА/ККАЛ. Вес находился в диапазоне 74-72 весь тренировочный мезоцикл.

Конкуренция на турнире 23.05.2021 огромная! В моей весо-возрастной категории 7 человек. В дисциплине 37!!! Есть волнения, но больше уверенности. Так как очень много сил и времени всажено в подготовку!

Основная цель: выполнение норматива МС в силовом двоебории в дисциплине пауэрспорт.
Вторичная цель: победить всех и вся!!!!!