База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чечевица с овощами
Вит Д3
Магний тройной
Вит К2 (Menaquinone)
Цинк (Zinc)
Шоколад черный с подсоленным миндалем
Огонек
Ризотто (Рис с овощами «Мексиканская смесь»)
Овощная смесь «Мексиканская»
Творожный завтрак (со сметаной) курага
Чечевичное пюре
Дольче аеро сирковий Клубника со сливками
Лапша яичная с морепродуктами
Рогалики, печенье, с яблоками
Салат с крекером, сыром и помидорами
Котлеты из куриного филе рубленые с сыром
Картошка тушеная на говяжьей подливе
Сырники с манкой
Зельц куриный вареный
Пельмени свинина с курицей
Капуста с яйцами жареная на сковороде
Берешь магний плюс В6
Пельмени «3 мяса»
Говядина тушеная
Пицца моя)
Чечевичный суп с нутом
Коллаген+вит С
Оладушки на кефире, пышные
Батончик GO ON VITAMIN BAR 50 ГР
Оладушки из кабачков
Натурино леденцы с натуральным соком.
Специи по вкусу
Бамбл домашний
Шакшука с фасолью
Протеиновый коктейль Powerfood Шоколад
Смузи кефир клубника мед
Салат Огурец Капуста Зелень
Салат редис с огурцом, петрушкой на майонезе
Вит В4, Холина битартрат
Витамин В3 Ниацин
Омега-3
Ашваганда
Витами К2+D3
Пирог с вишней
Омега-3 Iherb
Витамины для женщин Sentry 50+
Фиш-мусс лосось+творожный сыр
Лаваш с сыром и курицей
Десерт с бананом и печеньем на ряженке.
Каша рисовая молочная с сухофруктами (кутя) на Рождество
Витамины кожа, волосы, ногти
Рыбная закуска
Скумбрия с добавлением масла
Капуста маринованная, салат
Запеканка мясная курица+говядина
Хлеб зерновой подовый
Салат с фасолью, типа Оливье
Конфеты «Deka & Della курага та злаки»
Клюква с сахаром
Псиллиум
Творожная запеканка с фруктами
Креветочная паста с авокадо
Морковь по-корейски
Хлеб заварной с луком
Свекольный салат с Фетой
Мясная запеканка курица+свинина
Смесь д/коктейля с семенами Чиа
Омега-3 Актив КиЗ
Батон солодовый зерновой
Лимон с сахаром
«Оливье» традиционный
Пирог с яблоками и сливой
Рассольник с перловкой
Салат «Оливье ПП» без картофеля
Капуста тушёная с морковью и перцем
Ячневая каша с солью и маслом
Иммун Доппель Герц
Икра микс (кабачок+баклажан)
Тефтели с кабачком и свнининой
Суп гороховый без картофеля
Икра кабачковая
Пирог яблочный
Кальций-Д3 Никомед остеофорте
Пицца «Альфредо» IQ
Пицца Карбонара IQ
Омлет с кабачком
Шиповника экстракт
ВитаТон прегнаси
Сыр плавленный "наш молочник" вершковий 45%
Икра из баклажанов
Перец фаршированный курица+свинина
Куриное филе жареное с луком и перцем
Пирожное воздушное Павлова
Баклажаны с морковью и чесноком
Мороженое Рудь Три шоколада
Салат тёплый из баклажанов
Салат с перепелинными яйцами
Рагу овощное с куриным филе
Новые рецепты
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Кальмары с овощами
Автор
Мила Равно
79.9
6.8
3.2
5.8
19
5
11
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
8
52
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%